Пятидесятикратный чемпион России среди ветеранов, двенадцатикратный чемпион мира, шестнадцатикратный чемпион Европы, чемпион Олимпиады в Турине среди ветеранов в 2013 году Михаил Костюничев, отметивший 82-летие, показал спортсменам навыки и приемы старой школы гребли, полученной им еще во времена СССР. На гонки серии мастерс в Старую Купавну он приехал из Санкт-Петербурга.
«В гребле я уже 67 лет, с 15 лет. Перепробовал много разных видов спорта: хоккей с мячом, классическая борьба, прыжки с трамплина. В первый год стал чемпионом Ленинграда, это было в 1957 году. И до сих пор я гребу», – рассказал старейший участник соревнований.
Закалка, полученная еще в Советском Союзе помогает ему регулярно тренироваться и выступать на соревнованиях.
«Сейчас уже тренируюсь без фанатизма, чисто для здоровья. Я еще работаю – мой стаж 67 лет. Тренируюсь после работы. У меня недалеко от дома протекает река Охта, и 4-5 раз в неделю после работы я выхожу на тренировку», – делится спортсмен секретами долголетия.
Кроме того, за зимний период порядка 700 километров он пробегает на лыжах и побеждает на различных чемпионатах еще по этому виду спорта.
