Сигарета в руках зачастую является поведенческим паттерном, способом социальной коммуникации, стереотипным методом снизить уровень стресса и даже обычного волнения, отметил опытный специалист, его слова приводит министерство здравоохранения Московской области.
«Если сначала курильщик умывается, завтракает, гуляет с собакой, читает газету и только через два часа вспоминает, что надо бы покурить, то зависимость не такая сильная. Но если человек закуривает едва встав с кровати, не приходя в сознание, то, конечно, у него сильная зависимость», — отметил нарколог.
Парастаев подчеркнул, что индивидуальная консультация у квалифицированного психотерапевта в сочетании с помощью врача-нарколога может творить чудеса, такая комбинация помогает найти глубинные нереализованные потребности у подавляющего большинства людей — и навеки забыть о тяге к пачке и зажигалке.
