Шпаргалку для школьников к 1 сентября подготовили в Минобразования Московской области

Родители будущих первоклассников активно обсуждают, как правильно подготовить детей к школе, чтобы адаптация прошла легко и без стресса. Специалисты Министерства образования Московской области посоветовали школьникам завтракать и гулять после уроков, сообщили в пресс-службе ведомства.

До начала учебного года остаются считаные дни, и семьи, чьи дети впервые пойдут в первый класс, озабочены сразу несколькими вопросами — от покупки необходимых школьных принадлежностей до организации правильного режима дня.

Специалисты рекомендуют поднимать ребенка за час до выхода из дома, выделять время на полноценный завтрак, обеспечивать прогулки после уроков и следить за качеством ночного сна.

Отдельное внимание советуют уделить адаптации: важно интересоваться делами ребенка, поддерживать положительное отношение к учебе и избегать критики. В числе приоритетов — здоровье: правильная осанка, чередование активности и отдыха, сбалансированное питание и рабочее место с достаточным освещением.

Эксперты советуют не перегружать учеников дополнительными занятиями в первые месяцы обучения. Начать лучше с приучения к самостоятельности — пусть ребенок заранее учится собирать портфель и следить за личными вещами.

Ранее сообщалось, что в Подмосковье началась проверка школ к 1 сентября.