Быстрый завтрак для детей за 5 минут: сладкие гренки из булки и яиц

Завтрак обеспечивает организм энергией на весь день. Правильный прием пищи утром помогает избежать переедания, поддерживает нормальный обмен веществ и укрепляет иммунитет. Особенно важно, чтобы завтрак ребенка был не только полезным, но и вкусным.

Что приготовить ребенку на завтрак

Когда времени мало, на помощь приходит простой рецепт сладких гренок из булки и яиц. Блюдо готовится за несколько минут, получается мягким, ароматным и питательным.

Ингредиенты для сладких гренок

• Молоко — 30–40 мл

• Яйца — 2 шт.

• Сдобная булка или бриошь

• Грецкие орехи — 2 половинки

• Ванильная эссенция или ванильный сахар

• Сливочное масло

• Растительное масло —  1 ст. ложка

• Сахар — по вкусу

Как приготовить быстрый завтрак

1. Булку нарезают небольшими ломтиками или прямоугольниками.
2. В отдельной миске взбивают яйца с сахаром, добавляют молоко и немного ванили для аромата.
3. На сковороде разогревают смесь сливочного и растительного масла.
4. Каждый кусочек булки обмакивают в яично-молочную смесь и обжаривают с двух сторон до золотистой корочки.
5. Готовые гренки посыпают натёртыми грецкими орехами.

Идеи для подачи сладких гренок

Гренки можно подавать с медом, сгущенным молоком, йогуртом, ягодами или фруктами. Такое блюдо подходит не только для завтрака, но и в качестве легкого десерта к чаю.

Запеченная тыква без сахара — одно из самых полезных и ароматных блюд осени. Простая заправка из чеснока, базилика и масла подчеркивает естественную сладость овоща. Пошаговый рецепт читайте в материале REGIONS.