:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi84L2dlbWluaS1nZW5lcmF0ZWQtaW1hZ2UtbmphdnFtbmphdnFtbmphdl91VVh2cWJNLmpwZw.webp)
Черноплодная рябина вместо варенья: тушу ягоду с краснокочанной капустой и свеклой к мясу
Когда на даче убраны все традиционные ягоды, а кусты черноплодной рябины продолжают гнуться под тяжестью урожая, этот рецепт тушеной краснокочанной капусты становится отличным кулинарным решением. В этом блюде черноплодка выступает в роли пикантной приправы: ее естественная терпкость и легкая ягодная кислинка идеальным образом балансируют сладость натертой свеклы и яблочного уксуса. Наш дедушка, большой ценитель добротных сытных гарниров к запеченному мясу, после первой же дегустации похвалил это сочетание за богатый глубокий вкус!
Ингредиенты
- Капуста краснокочанная — 350 г
- Свекла свежая — 1 шт. (средняя)
- Рябина черноплодная (свежая или размороженная) — 100 г
- Сахар-песок — 30 г
- Соль каменная — 1 ч. л.
- Уксус яблочный — 60 мл
- Масло растительное — 3 ст. л.
Процесс
Пассеровка овощей с ягодой
В глубокой толстостенной сковороде или сотейнике хорошо разогреваем растительное масло. Краснокочанную капусту тонко шинкуем и выкладываем в сковороду, слегка прогревая. Добавляем мелко натертую свеклу и ягоды черноплодной рябины (если используете замороженную, предварительно дайте ей полностью оттаять). Обжариваем смесь на среднем огне около 10 минут, периодически перемешивая, пока капуста слегка не осядет, а свекла не начнет активно отдавать сок.
Добавление заправки и тушение
В отдельной пиале соединяем сахар, соль и яблочный уксус, тщательно перемешивая до растворения крупинок. Кулинарный лайфхак: Яблочный уксус не только придает блюду приятную кислинку, но и фиксирует ярко-рубиновый цвет краснокочанной капусты и свеклы, не давая овощам потемнеть при длительном тушении. Вливаем заправку в сковороду, тщательно перемешиваем овощи, уменьшаем нагрев до минимума, накрываем крышкой и тушим блюдо ровно 1 час.
Пищевая ценность (на 100 г готового блюда)
- Калорийность: 84 ккал
- Белки: 1.3 г
- Жиры: 4.2 г
- Углеводы: 10.6 г
Семейный совет
Готовый гарнир получается упругим, насыщенным и сочным. Наш дедушка утверждает, что лучше всего эта кисло-сладкая капуста с ягодным ароматом подчеркивает вкус жирной запеченной свинины, утки или сочных домашних колбасок. Кроме того, блюдо прекрасно хранится в холодильнике в закрытом контейнере несколько дней, становясь со временем только вкуснее.