Жители Подмосковья на Пасху открыли купальный сезон

Синоптик Позднякова: купальный сезон открыли в Подмосковье на Пасху

Аномально теплая погода на Пасху позволила открыть купальный сезон в Подмосковье. Об этом сообщила в своем телеграм-канале синоптик Татьяна Позднякова.

Она поделилась фотографией с купальщиками, рассказав о суточных температурных рекордах. В воскресенье, 20 апреля, воздух прогрелся до +25 градусов.

Тоже самое произошло в Люберцах. Там купальный сезон открыли на пруду в Наташинском парке.

Больше фото выложили в телеграм-канале «Москва 24», осудив резкий старт купального сезона в столичном регионе.

По информации синоптиков, жара продержится до среды включительно. С четверга днем будет не теплее +15 градусов, а в конце недели и вовсе похолодает до +7…+10.

Ранее сообщалось, что Можайск и Коломна установили абсолютные температурные рекорды.

Единовременную выплату к 80-летию Победы получат 40 тыс. жителей Московского региона

СФР: выплату к 80-летию Победы получат 40 тыс. жителей Московского региона

С 3 апреля 2025 года, согласно указу президента, ветераны Московского региона начали получать единовременную выплату в честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне. Об этом REGIONS сообщили в Отделении Социального фонда (СФР).

Мера коснулась более 40 тыс. жителей Москвы и области. Самому молодому получателю выплаты на данный момент 76 лет, а самому старшему — 111 лет.

Стоит отметить, что ранее Отделение Социального фонда также проводило единовременные выплаты ветеранам к юбилейным датам — к 70-летию Победы в 2015 году и к 75-летию в 2020 году.

Кроме того, с 2019 года по указу президента к 9 мая ежегодно осуществляется выплата в размере 10 тыс. рублей, которая предоставляется только участникам и инвалидам Великой Отечественной войны.

Праздничные выплаты были перечислены одновременно с пенсией через банки в период с 3 по 10 апреля 2025 года или через «Почту России» в соответствии с графиком доставки, в зависимости от выбранного способа получения.

Если ветеран получает пенсию одновременно по линии силового ведомства и Социального фонда, то выплаты ко Дню Победы осуществляются через Отделение СФР по Москве и Московской области.

При возникновении вопросов можно обратиться в единый контактный центр по телефону 8-800-100-00-01 (звонок бесплатный).

Ранее стало известно, что ветераны из Долгопрудного могут бесплатно ездить на такси весь месяц.

Как увеличить размер пенсии в Подмосковье

СФР: пенсии в Подмосковье и Москве формируются с учетом нестраховых периодов

Жители Подмосковья и Москвы могут рассчитывать на включение как трудовых, так и нестраховых периодов в стаж при назначении страховой пенсии. Именно от этих периодов зависит размер пенсии, сообщили REGIONS в пресс-службе отделения Социального фонда России (СФР).

Для получения страховой пенсии по старости необходимо наличие не менее 15 лет страхового стажа и индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК) не ниже 30, а также достижение установленного пенсионного возраста. С начала 2025 года стоимость одного пенсионного коэффициента составит ₽145,69.

Страховыми считаются периоды трудовой деятельности, когда уплачиваются взносы в Социальный фонд. В то же время нестраховые периоды — это время, когда человек не работает, но его пенсионные права продолжают формироваться. Оба типа периодов учитываются в страховом стаже и влияют на начисление пенсионных коэффициентов.

Кроме того, в страховой стаж засчитывается время военной службы по призыву и проживание супругов военнослужащих в местностях с отсутствием трудоустройства — не более пяти лет в сумме. Уход за инвалидом I группы или лицом старше 80 лет также учитывается, при этом за каждый такой период начисляется 1,8 пенсионных коэффициента.

Важно отметить, что нестраховые периоды могут быть учтены только при условии наличия работы с уплатой страховых взносов до или после этих периодов. Если они совпадают по времени, то в стаж засчитывается только один из них. Полный список нестраховых периодов и соответствующих им пенсионных коэффициентов доступен на сайте Социального фонда.

В стаж, учитываемый для назначения пенсии, наряду с трудовой деятельностью, включаются только определенные периоды: прохождение военной службы по призыву, участие в добровольческих формированиях, участие в специальной военной операции, а также время получения пособия по временной нетрудоспособности.

Важно отметить, что такие периоды, как получение пособия по безработице, уход за детьми до 1,5 лет и забота о нетрудоспособных гражданах, а также другие нестраховые периоды не засчитываются в страховой стаж, необходимый для досрочного назначения пенсии за длительный стаж.

Проверить свой стаж и количество накопленных пенсионных коэффициентов можно через личный кабинет на портале госуслуг, в любой клиентской службе Отделения СФР по Москве и Московской области или в МФЦ. При возникновении вопросов также можно обратиться к специалистам Отделения СФР по Москве и Московской области, позвонив в единый контактный центр по телефону 8-800-100-00-01 (звонок бесплатный).

Ранее сообщалось, что жители Подмосковья получат доиндексированные страховые пенсии.

Ведет к инвалидности: как выявить остеопороз на ранней стадии

Врач Тарасова: остеопороз может привести к инвалидности

Советский и российский ученый, ведущий телепередачи «В мире животных» Николай Дроздов уже пять лет страдает от хронического прогрессирующего заболевания костей — остеопороза. Его рост стал ниже на 10 сантиметров. Болезнь может привести к переломам, в том числе и позвоночника, и к инвалидности. Корреспондент REGIONS узнала у врача-терапевта Евгения Тарасова, насколько опасно это заболевание и можно ли его вылечить.

По словам эксперта, остеопороз нередко остается незамеченным на ранних этапах, так как его симптомы могут проявляться лишь в более запущенных стадиях.

Специалист объяснил, что опасность остеопороза заключается в том, что он может привести к серьезным последствиям, таким как переломы, особенно в области таза, позвоночника и запястий.

Терапевт добавил, что вылечить остеопороз можно лишь на ранней стадии. Заболевание хроническое, поэтому в более запущенных случаях полностью избавиться от него нельзя.

Ранее гастроэнтеролог рассказала о том, какой привычный многим кофейный напиток считается эффективным средством против остеопороза.

«Люблю отдыхать от связи»: Александр Устюгов победил зависимость от смартфона

Звезда сериалов Александр Устюгов избавился от распространенной зависимости

Актер Александр Устюгов признался, что избавился от распространенной зависимости. О своем отношении к смартфонам он рассказал в интервью REGIONS.

Детство звезды сериала «Ментовские войны» прошло без гаджетов. Однако в юности Устюгов застал развитие пейджеров и появление первых сотовых телефонов. В какой-то момент смартфон стал неотъемлемой частью жизни актера. С помощью гаджета он монтировал фильмы, накладывал музыку, редактировал фотографии.

По его словам, теперь же он пользуется в основном приложениями для оплаты счетов в банках и покупки билетов, а в остальном всегда может обратиться за помощью к дочери.

Он поделился, что испытывает счастье, когда телефон превращается в «мертвый кирпич» при отсутствии связи на съемочных площадках. Тревога из-за того, что никто не сможет дозвониться, быстро проходит.

Полное интервью о детстве и творчестве Александра Устюгова — читайте на сайте REGIONS.