До 90% скидки на билеты и крепкий иммунитет: почему грудной ребенок — идеальный попутчик

Поездка с грудным ребенком для одних кажется безрассудной затеей, другие восхищаются смелостью родителей. Однако на самом деле путешествия с маленькими детьми не так сложны и страшны, как принято думать. REGIONS собрали мнения врачей и экспертов о том, когда можно начинать путешествовать с малышом и как сделать поездку комфортной для всей семьи.

По словам специалистов, один из самых распространенных стереотипов — что путешествие с младенцем обязательно превратится в испытание. На деле многие опытные семейные путешественники говорят об обратном.

Когда можно начинать путешествовать с ребенком

Сколько людей — столько и мнений, однако ВОЗ рекомендует воздерживаться от перемещений на дальние расстояния только в первые двое суток после рождения малыша, отметили эксперты. Дальше — если нет противопоказаний со стороны педиатра — никаких строгих ограничений нет.

Грудничок зачастую оказывается более спокойным попутчиком, чем активный трехлетка, которого сложно удержать на месте и заинтересовать одной дорогой.

Миф 1: с младенцем физически тяжело в дороге

Как считают многие трэвел-блогеры, грудной ребенок просто создан для путешествий, пояснили эксперты. Во-первых, он еще не ходит, а значит, будет спокойно лежать у мамы на руках или в дорожной люльке, пристегнутый по всем правилам безопасности. Во-вторых, малыш в первые месяцы жизни большую часть дня спит и обычно легче переносит смену обстановки и длительные переезды.

«Как было доказано, слинг стимулирует зрительное восприятие и развитие речевых навыков в критически важный первый год жизни ребенка. Выбирая между коляской и переноской, лучше предпочесть второй вариант — так и малыш ближе, и его знакомство с окружающим миром происходит активнее», — советуют специалисты.

Миф 2: дальние путешествия опасны для малыша

Инфекции и вирусы можно подхватить и дома — на прогулке, в торговом центре или поликлинике, отметили врачи. Перелет в другой город или длительная поездка на автомобиле при соблюдении необходимых мер предосторожности могут стать тренировкой для иммунной системы.

Важно, чтобы педиатр счел удовлетворительным состояние здоровья малыша и дал добро на поездку. Родителям остается поддерживать привычный распорядок дня и режим кормления, а также обеспечить комфортную акклиматизацию.

«Смена часовых поясов и температуры — и для взрослого человека дополнительная нагрузка на иммунитет. Малыш ощущает ее столь же остро, а иногда — еще острее. Особенно, если поездка в теплые края совпадает с периодом прорезывания зубов», — пояснила педиатр, Заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор Ольга Зайцева.

По ее словам, на фоне акклиматизации могут усилиться не только боль и обильное слюнотечение, но и «общие» симптомы — от субфебрильной лихорадки, недомогания и до проблем со сном.

«Однако период прорезывания зубов может совпасть с симптомами ОРВИ. В этом случае необходимо вовремя обратиться за помощью к врачу», — добавила профессор.

Миф 3: в дорогу надо взять много вещей

В сети есть множество чек-листов для путешествий с маленькими детьми, но базовое правило — иметь собранную на все случаи жизни аптечку, отметили эксперты.

В дорожную аптечку также стоит заранее укомплектовать базовые средства. Доктор медицинских наук, профессор кафедры педиатрии им. Г. Н. Сперанского РМАНПО, почетный профессор НМИЦ здоровья детей Ирина Холодова рекомендует обязательно брать с собой успокаивающие органические мази для кожи и натуральные препараты от колик.

Грудное вскармливание снижает риски, связанные с реакциями на новую пищу: еда одна и та же и дома, и в поездке — причем самая лучшая, мамина. Если ребенок уже переведен на смеси, бутилированная вода для их приготовления поможет снизить риск кишечных инфекций.

Что касается одежды, можно обойтись скромным количеством. Главное, чтобы гардероб мини-путешественника строился по принципу слоев. Это позволяет контролировать терморегуляцию и избежать перегрева или переохлаждения.

Миф 4: это слишком дорого

Перелеты детей до 2 лет в большинстве авиакомпаний бесплатны, отметили эксперты. Педиатры рекомендуют покупать отдельное место даже для грудничка, чтобы разместить его с комфортом. При оформлении отдельного места для ребенка действуют скидки до 90%. Билеты для самых маленьких на поезда по России также доступны со скидками до 75%.

В остальном малыш пока еще не нуждается в дополнительных развлечениях или специальных угощениях. Такие капризы непременно ждут родителей, но позже. Пока же кроха будет сопровождать их куда угодно, ориентируясь на свой режим и рацион, соответствующие его возрасту и потребностям.

Миф 5: он же ничего не вспомнит!

Возможно, у родителей, путешествующих с детьми, не найдется контраргументов, зато они есть у ученых, отметили эксперты. Так, известный детский психолог Марго Сандерленд на основании многолетней практики утверждает, что путешествия, даже если не сохраняются в формирующейся детской памяти, создают эффект «обогащенной среды». Это способствует росту новых нейронных связей, что особенно ценно в первые годы жизни.

Новые краски, виды и запахи — все это помогает познавать мир, расширять запас впечатлений и прокачивать когнитивные способности. Годы спустя ребенок вряд ли присоединится к разговору родителей, с ностальгией вспоминающих поездку на Байкал или в гости к родственникам в Саратов. Но это не значит, что путешествие прошло для него бесследно — оно в любом случае сделало его эмоционально богаче и заложило фундамент для будущего развития.