Другой сценарий — не значит плохой: психолог — о том, как не разочароваться в подарках

Практикующий психолог Михаил Хорс рассказал RT, как избежать разочарований от подарков к праздникам. По словам кандидата психологических наук, главное — не иметь завышенных ожиданий и относиться к жизни как к эксперименту.

Специалист рекомендовал занять позицию исследователя и задавать себе вопрос, что жизнь даст в итоге. Это позволит перевести планы из разряда обязательных в разряд отсутствия конкретного сценария на определенный день или событие. Важно иметь поливариативный взгляд в будущее, считает психолог.

Если женщина ожидает цветы и колье, не следует считать другой вариант развития событий чем-то плохим, подчеркнул Хорс. Многие люди ошибочно полагают, что иной сценарий автоматически означает негативный исход. Необходимо спрашивать себя, почему по-другому обязательно плохо, а не просто по-другому, заключил эксперт.