Эксперт объяснил, как собаки помогают при социофобии и депрессии

Собаки в современном мире давно перестали быть исключительно охранниками или охотничьими помощниками. Сегодня они стали полноценными членами семьи и даже союзниками в борьбе со стрессом и различными психическими расстройствами, отметил президент Российской кинологической федерации (РКФ) Владимир Голубев в разговоре с РИА Новости.

По его словам, в ряде стран успешно работают канистерапевты — специально обученные собаки, которые помогают людям справляться с депрессией, тревожными состояниями и посттравматическим стрессовым расстройством. Известны случаи, когда четвероногие друзья оказывали положительное влияние на детей с аутизмом и дислексией.

Особенно полезными питомцы могут быть для людей с социофобией. Прогулки с собакой дают возможность мягко возвращаться к социальным контактам, ведь общение с другими владельцами животных обычно проходит легко и ненавязчиво. Постепенно уровень тревожности снижается, а уверенность в себе растет.

Неоценима помощь собак и при агорафобии — страхе открытых пространств и толпы. В тяжелых случаях люди перестают выходить из дома, но прогулки с питомцем помогают преодолеть это состояние, начиная с коротких выходов во двор.

Также животные способны облегчить проявления аутофобии — страха одиночества. Верность и преданность собаки дают человеку ощущение стабильности, а регулярные прогулки способствуют появлению нового круга общения.

Иногда питомец может помочь даже в лечении кинофобии — страха собак. Голубев подчеркнул, что подходить к этому нужно постепенно, выбирая щенка с подходящим характером. Изучая своего питомца, человек может пересмотреть отношение к собакам в целом и убедиться, что воспитанное животное не нападает без причины, отметил он.

Кроме того, собака может оказаться полезной людям с мизофобией — навязчивым страхом загрязнений. Постепенный контакт с животным помогает осознать, что мелкие бытовые «огрехи», например следы грязных лап на ковре, не несут реальной угрозы.

Ранее сообщалось, как защитить ребенка от опасной летней инфекции.

Актуальные новости Подмосковья читайте в телеграм-канале REGIONS.