По словам специалиста, грибы действительно продолжают активно расти в лесах Подмосковья, несмотря на середину декабря. Чаще всего сейчас можно встретить устричные или, как они еще называются, поздние зимние опята.
«Учитывая, что сейчас зимы стали теплые, без метровых сугробов и морозов, такая погода отлично подходит для зимних опят и поздних вешенок. Им комфортно при температуре около нуля градусов. Но даже если наступят заморозки, а потом опять оттепель, то ничего страшного. Они на время замерзнут и опять пустятся в рост», — поделился Дмитрий Тихомиров.
Он рассказал, что зимние опята обладают яркой оранжевой окраской и слизистой поверхностью, позволяющей им выживать при низких температурах. Часто они растут до самого Нового года, если погода позволяет.
Вешенки, напротив, предпочитают старые деревья и влажные места, такие как берега водоемов или тенистые участки парков.
Еще одним из ценных представителей зимних грибов является березовая чага.
Фото: istockphoto.com/Svetlana Sarapultseva
«Сейчас можно собирать чагу легендарную. Этот гриб, который растет на свежих березах, заваривают в чай, говорят, что он полезен. Сейчас ее хорошо искать, потому что травы нет, листвы нет, ее ничего не закрывает, и она на белых стволах березы отлично видна. В лес только с топором ходить надо сейчас, чтобы рубить чагу», — рассказал эксперт.
Отдельно он отметил лисички, которые удается найти даже сейчас. Они сохраняют свою свежесть в теплых и влажных местах, таких как мох.
«Во мху можно найти лисички, там тепло и влажно, хотя они уже прекратили рост, но еще остаются свежими, их можно откопать достаточно легко. Лисички можно найти на востоке Московской области, за Ногинском. Конечно, нельзя сказать, что изобилие грибов, но тем не менее, найти можно», — подытожил Дмитрий Тихомиров.
Ранее REGIONS писал о том, какие необычные и даже жуткие грибы можно встретить в лесах Подмосковья.
Правильное планирование дачного участка — залог комфортного
отдыха и богатого урожая. Депутат Госдумы от Московской области,
председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин в комментарии REGIONS рассказал о грамотном
планировании участка.
«Прежде всего необходимо тщательно измерить участок, определить его форму и зафиксировать все существующие объекты: деревья, колодец, постройки, неровности. Важно также определить уровни освещенности различных частей участка. Эти данные позволят вам создать стартовую схему и избежать ошибок при планировке», — пояснил депутат.
При грамотной планировке участка необходимо учитывать
функциональные зоны и их пропорции.
Обычно выделяют жилую зону (дом), зону
отдыха, огород, сад и хозяйственную зону. Важно, чтобы каждая зона была удобно
расположена и соответствовала потребностям домочадцев, подчеркнул парламентарий. Размещая дом на участке, Чаплин рекомендовал учитывать несколько
основных правил:
Дом должен располагаться на возвышенности, чтобы избежать подтопления во время дождей.
Необходимо соблюдать отступы от границ участка и дорог, установленные строительными нормами.
Важно учитывать ориентацию дома по сторонам света.
Фото: REGIONS/Полина Крачун
«На прямоугольном участке дом обычно располагают вдоль длинной стороны, на вытянутом — в центре, а на участке неправильной формы — в самой широкой части», — рассказывает Чаплин.
Теплицу лучше всего размещать на хорошо освещенном месте,
защищенном от северных ветров. Ориентация теплицы также важна: оптимально, если
она направлена с востока на запад.
«Располагая грядки, учитывайте особенности выращиваемых культур. Для большинства овощей оптимальными являются грядки размером 1–1,2 м в ширину и произвольной длины. Зону отдыха лучше всего размещать в тихом и уединенном месте, вдали от хозяйственных построек и дорог», — советует Чаплин.
В зоне отдыха можно установить беседку, мангал, качели или
просто расставить садовую мебель.
Фото: REGIONS/Полина Крачун
Хозяйственную зону
(баня, сарай, компост, парковка) следует располагать в наименее заметной части
участка, с учетом санитарных норм и правил пожарной безопасности. Особенно
важно соблюдать санитарные расстояния при размещении бани — не менее 8 м от
жилого дома.
«Следуя этим простым советам, вы сможете грамотно спланировать свой дачный участок и создать комфортное и функциональное пространство для отдыха и работы», — резюмирует Чаплин.
Для получения социальной поддержки, включая компенсации за коммунальные услуги, необходимо обратиться в региональные отделения соцзащиты. Читайте в материале REGIONS, как получить помощь и какие категории граждан имеют приоритетное право на социальные выплаты и поддержку.
Зима — настоящее испытание для волос. По словам эксперта,
в этот период на состояние шевелюры влияют сразу несколько факторов.
1. Низкая температура и сухой воздух
«Мы перемещаемся с мороза в отапливаемые помещения с
очень низкой влажностью. Сухой воздух помещения „выводит“ влагу как из кожи
головы, так и из самого стержня волоса, делая его ломким, тусклым и
электризующимся. Это может привести к повышенной ломкости волос, раздражению
кожи и обострению себорейного дерматита», — отметил Спартак Каюмов.
2. Механическое воздействие головных уборов
«Ношение головных уборов — обязательная часть гардероба в
зимнее время. Однако использование тесных головных уборов может привести к
ухудшению кровоснабжения волосяных фолликулов, и как следствие — к выпадению
волос», — предупредил трихолог.
Почему
волосы могут чаще выпадать зимой?
Как отметил Спартак Каюмов, пик сезонного выпадения
приходится скорее на осень — конец октября и начало ноября. Однако зимой
выпадение волос тоже может усиливаться, но чаще всего это связано не с погодой
или шапкой, а с перенесенными ОРВИ и приемом лекарств (антивирусных и антибиотиков).
Ведь именно в холодное время года люди чаще болеют.
Фото: istockphoto.com/Ivanna Maksymchuk
Может
ли шапка спровоцировать облысение или перхоть?
По словам специалиста, если речь идет об андрогенной
алопеции (наследственном облысении), то шапка тут ни при чем.
«Это состояние запрограммировано генами и
чувствительностью фолликулов к гормону дигидротестостерону (ДГТ). Шапка не
влияет на этот процесс», — успокоил врач.
При этом он отметил, что ношение шапки может быть
провоцирующим фактором для появления перхоти, так как головной убор влияет на
состояние кожи.
«Под шапкой создается идеальный микроклимат для колоний
условно-патогенного грибка Malassezia. Тепло, влажность (от пота) и усиление
сальности кожи могут привести к обострению шелушения, зуда и воспаления», —
подчеркнул Спартак Каюмов.
Он посоветовал выбирать головные уборы из мягких, дышащих
материалов, регулярно их стирать, а, придя в помещение, снимать шапку, чтобы
кожа головы могла «подышать».
Как ухаживать
за волосами зимой: практические советы
Спартак Каюмов рекомендует зимой обратить внимание на
некоторые моменты, которые помогут сохранить волосы красивыми и здоровыми. Ведь
холодное время года требует адаптации ритуалов ухода за волосами.
1. Увлажнение и защита
«Используйте увлажняющие маски и сыворотки, создающие
защитную липидную пленку для предотвращения потери влаги. Перед выходом на
улицу давайте волосам высохнуть полностью — замерзшая вода в структуре волоса
расширяется и разрушает его изнутри», — объяснил трихолог.
2. Бережное очищение
Кожа головы под шапкой может потеть, но при этом
испытывать сухость из-за отопления. Поэтому врач советует подбирать мягкие
шампуни для профилактики шелушения, но без агрессивных сульфатов, которые
обезжиривают кожу.
Фото: istockphoto.com/Rattankun Thongbun
3. Питание изнутри
«Усильте нутритивную поддержку организма. Сделайте акцент
на продуктах с омега-3 (жирная рыба), цинком, железом и витаминами группы B», —
отметил собеседник издания.
4. Выбор правильной шапки
Лучше отдавать предпочтение натуральным материалам —
шерсти, хлопку или современным дышащим тканям. При этом следует помнить, что головные
уборы нуждаются в регулярной стирке.
«Главные враги волос зимой — это не шапка, а перепад
влажности, температурный стресс и неправильно подобранный аксессуар. Грамотный
уход и внимание к материалу головного убора помогут волосам оставаться
здоровыми в любой сезон», — заключил Спартак Каюмов.
Ранее сообщалось, что использование геля для душа вместо шампуня грозит выпадением волос.
Один из ключевых
приоритетов работы регионального
правительства сейчас — полноценная
поддержка и точечная помощь бойцам СВО.
Тематическое обучение для представителей
разных органов власти проходит в
Подмосковье уже второй год. Это помогает
закрыть такие важные вопросы, как
сложности межведомственного сотрудничества,
особенности в работе с ветеранами, в
частности с теми, кто находится в
кризисном состоянии, развитие навыков
разрешения конфликтных ситуаций,
профилактика профессионального
выгорания.
«Главное — это создать
экосистему заботы о защитниках и их
семьях, где каждый ощущает себя частью
одной команды и выполняет важную
государственную задачу. Напомню слова
нашего президента: важно предоставить
равные права всем без исключения
участникам специальной военной операции.
Они и члены их семей должны быть обеспечены
всеми положенными участникам специальной
военной операции льготами и мерами
поддержки», — рассказал полномочный
представитель президента Российской
Федерации в Центральном федеральном
округе Игорь Щеголев.
Фото: пресс-служба губернатора и правительства Московской области/Александра Степанова
Сейчас в регионе
выстаивается надежная система
взаимодействия военкоматов, соцслужбы,
администрации, госфонда «Защитники
Отечества», Ассоциации ветеранов СВО.
Важным шагом в этой сфере стало подписание соглашения между ФКУ
«Военно-социальный центр» Министерства
обороны и МФЦ Московской области. Это
поможет сделать более доступными
многие процедуры и упростит ряд
процессов по получению льгот или справок, необходимых ветеранам.
«Очень сложная, важная
миссия у военно-социального центра. Ее
суть в том, чтобы те, кто проходит службу
по контракту, и их семьи всегда могли
получить ответы на свои вопросы, а их
возникает множество. Благодаря нашему
взаимодействию находятся нужные решения
для каждой ситуации», — отметил губернатор
Подмосковья Андрей Воробьев.
Фото: пресс-служба губернатора и правительства Московской области/Александра Степанова
Действовать на опережение
В Подмосковье для
участников СВО и их семей действует 75
мер поддержки, из них 32 — региональные.
Это единовременные выплаты, помощь
детям, газификация домов, бесплатное
зубное протезирование и другие меры.
Наладить своевременную помощь было бы
невозможно без межведомственного взаимодействия и сотрудничества, потому
на семинаре присутствовало более 17 ведомств от различных структур.
Еще одно важное достижение
региона — проактивная помощь.
Вице-губернатор Подмосковья Людмила
Болатаева акцентировала, что в регионе
стараются действовать на опережение
«проактивно».
Например, как только
ветерану устанавливают инвалидность,
система это фиксирует, человеку не
приходится ничего ждать или самостоятельно
обходить инстанции.
Для того чтобы быть в курсе
реальных проблем и насущных бытовых
потребностей ветеранов, уполномоченные органы обследовали условия жизни более 600 получивших ранения
бойцов.
Ранее сообщалось, как проходят Всероссийские сборы Ассоциации ветеранов СВО.
В Центральном доме архитектора 12 декабря проходит III архитектурный фестиваль «Лучший проект Подмосковья». Мероприятие включает награждение лауреатов одноименного конкурса и профессиональную дискуссию о будущем промышленной архитектуры региона, сообщает REGIONS.
Церемонию открытия провели ключевые фигуры отрасли: первый заместитель руководителя Комитета — главный архитектор Московской области Александра Кузьмина, президент Союза архитекторов России Николай Шумаков и председатель правления, а также советник Ассоциации проектировщиков Московской области РААСН Илья Машков.
«Мы впервые три года назад проводили этот конкурс. Мы могли мечтать о том, что однажды у нас появится не только раздел проекта, но и раздел реализации», — подчеркнула Кузьмина.
Одна из главных тем обсуждения — трансформация промышленных объектов в рамках создания комфортной городской среды. Особое внимание уделили формату Light industrial. По мнению архитекторов, он позволит заменить типовые синие склады на компактные функциональные пространства.
Loading...
Юлия Баринова, заместитель министра инвестиций, промышленности и науки Московской области, отметила, что объекты Light industrial можно размещать в жилых зонах. Их ключевое преимущество — гибкость: внутри могут находиться кафе, рабочие зоны и управляющая компания. На текущий момент в Подмосковье уже реализовано 365 тыс. кв. м таких проектов.
Loading...
Эксперты считают, что подобные инициативы помогают снизить «маятниковую миграцию» — ежедневные поездки жителей из пригородов в крупные города на работу. Также специалисты подчеркивают, что промышленные объекты должны быть не только функциональными, но и эстетически привлекательными.
Ранее сообщалось, что в 2025 году на конкурс «Лучший проект Подмосковья» поступило более 100 заявок.
Право
одного гражданина не должно ущемлять права других
Конституция — это основной документ, на который всегда
ориентируются при решении юридических споров. В ее текстах закреплены права и
свободы человека, а также принципы, на которых строится вся правовая система
государства.
«Конституция России была принята всеобщим голосованием в
далеком 1993 году. Уже больше 30 лет она является основным законом нашей
страны, в соответствии с которой создаются все остальные законы и подзаконные
акты, и не противоречить ей нельзя», — говорит Сергей Измайлов.
Особое внимание необходимо обратить в Конституции РФ на
базовые права человека, которые принадлежат каждому гражданину, вне зависимости
от его положения, статуса или иных причин. Такие права принадлежат каждому с
рождения.
«При этом осуществление своего права не должно нарушать
права и свободы других граждан. Здесь применяется принцип, что твои права
заканчиваются там, где начинаются права другого гражданина. Но многие у нас
забывают об этом», — подчеркивает юрист.
Пример
из практики: право на жилище
Например, среди базовых и неотъемлемых прав граждан,
таких как право на жизнь, свободу и личную неприкосновенность, семейную и
личную тайну, право на частную собственность, есть право на жилище — его
неприкосновенность. В связи с ажиотажем вокруг Ларисы Долиной эта тема сейчас
очень актуальна.
Фото: istockphoto.com/marchmeena29
«По Конституции РФ жилище неприкосновенно, но с оговоркой:
за исключением случаев, установленных законом или на основании решения суда. Это
значит, что в спорах, будь то строительство или защита жилья, Конституция остается
последней инстанцией. Она говорит, что никто не может лишить человека жилья
принудительно, без законных оснований и соответствующей процедуры», — отмечает
эксперт.
По его словам, это означает, что просто так войти в
жилище человека нельзя, но в законах устанавливаются строго определенные
случаи, когда это допускается. Например, в случае пожара или совершения преступления, когда надо спасти людей.
«В моей практике был спор между застройщиком и
собственником квартиры, которые не могли договориться. Застройщику нужно было
снести старый дом, где была квартира собственника, и построить новый.
Застройщик пытался лишить человека жилья путем его принуждения к заключению
договора мены квартиры. Но предложенные условия хозяина спорной жилплощади не устраивали.
Застройщик обратился в суд, чтобы принудительно заключить договор мены и
выселить собственника из жилья. Между тем, суд указал, что, помимо
неприкосновенности жилища, частная собственность на квартиру признается за ее
собственником, и только он по своему усмотрению может решить судьбу своей вещи
(квартиры). Застройщику в иске было отказано», — рассказал Сергей Измайлов.
Эксперт добавил, суд указал на то, что в споре равных
собственников можно только договориться и на этих условиях в добровольном
порядке заключить договор. То есть право на неприкосновенность жилища,
закрепленное в Конституции РФ, поставило точку в данном споре.
Ранее сообщалось, какое наказание грозит за снятие денежных средств с чужой банковской карты.