Это разрушает ваш мозг: психолог предупредила об опасности для любителей ускорять видео

Психолог Денисова-Мельникова: ускоренный просмотр видео опасен для психики

/Главная /Общество
Автор текста:
Полина Крачун
/Главная /Общество
Автор текста:
Полина Крачун

Клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова предупредила, что просмотр видео и потребление любого контента на повышенной скорости представляет опасность для психического здоровья человека. Об этом она заявила интернет-изданию «Абзац».

Она предупредила, что регулярное ускорение видеоконтента, популярное среди молодежи, вызывает перегрузку мозговых центров внимания и памяти, что приводит к их систематическому истощению и создает хронический стресс для когнитивных функций.


«Мозг — помимо всех остальных функций — поддерживает энергетический баланс, важный для выполнения различных задач. Излишнее перенапряжение, которое происходит при ускорении, стимулирует повышенное истощение», — сказала специалист.

Отмечается, что научные исследования подтверждают ухудшение запоминания деталей и ключевых фактов при просмотре контента на удвоенной скорости, поскольку при этом теряются эмоциональные акценты и смысловые нюансы, что в конечном итоге снижает эффективность усвоения информации.

Ранее психолог объяснила, как правильно реагировать на сообщения о ЧП.