Как отвязаться от сталкера навсегда: психолог назвала главное правило

При преследовании со стороны сталкера важно полностью прекратить общение и не реагировать на попытки привлечь внимание. Даже негативная реакция может убедить преследователя, что связь с жертвой сохраняется, заявила NEWS.ru психолог Александра Миллер.

По словам специалиста, достаточно один раз четко обозначить отказ от контакта, после чего не вступать в переговоры и не объяснять свое решение. Миллер также рекомендовала рассказать о происходящем близким: чем больше людей знают о ситуации, тем выше безопасность жертвы.

Особенно сложным, как отметила психолог, бывает преследование со стороны бывшего партнера. В таких случаях человек может не принять расставание и продолжать попытки восстановить отношения. По оценке Миллер, преследование становится способом удержать утраченную связь или доказать, что разрыв был ошибкой.