Как защитить себя от влияния магнитных бурь

Метеозависимые люди нередко страдают от ухудшения самочувствия во время магнитных бурь. О том, как защититься в такой период, рассказала эндокринолог Елена Жучкова в беседе с Life.ru.

Она отметила, что солнечная активность влияет на свертываемость крови, повышая риск тромбозов, а также ухудшает кислородное снабжение тканей. Это может спровоцировать опасные состояния — от гипертонического криза до инфаркта или инсульта, особенно у пациентов с хроническими сердечно-сосудистыми патологиями.

Врач обратила внимания, что для снижения негативных последствий важно высыпаться, избегать стрессов и переутомления. Также рекомендуется пить больше воды, сократить потребление соли и не менять схему приема лекарств без согласования с врачом. При необходимости специалист может скорректировать терапию.

Ранее сообщалось, что начавшаяся 8 августа магнитная буря завершилась.