Короткие видео формируют у людей сильную зависимость

Новое исследование показало, что короткие видео, такие как TikTok, могут вызывать сильную зависимость и влиять на структуру мозга. Об этом сообщает «Газета.ru».

Участники, которые часто использовали такие платформы, демонстрировали активность в областях мозга, отвечающих за эмоции, а также изменения в орбитофронтальной коре и мозжечке. С ростом популярности TikTok возникают опасения по поводу их влияния на психическое здоровье. Чрезмерное использование этих платформ может негативно сказываться на когнитивных способностях и эмоциональном состоянии, отмечают ученые.

Зависимость от коротких видео проявляется в неконтролируемом потреблении персонализированного контента, что может привести к проблемам со сном, эмоциональной нестабильности и снижению внимания. Согласно публикации, быстрый темп и высокая стимуляция таких видео затрудняют сосредоточение на более сложных задачах.

Исследование, проведенное учеными, охватило 111 человек в возрасте от 17 до 30 лет, которые активно использовали платформы коротких видео. Участники не имели неврологических или психиатрических заболеваний. Для оценки зависимости использовалась специальная шкала, а МРТ-сканирование помогло выявить изменения в мозге.

Результаты показали, что у людей с высокой зависимостью увеличивался объем серого вещества в орбитофронтальной коре и мозжечке. Также была зафиксирована активность в областях, отвечающих за принятие решений и регуляцию эмоций. Участники с более выраженной зависимостью чаще сообщали о компульсивном использовании этих платформ. Генетический анализ выявил более 500 генов, связанных с изменениями в мозге, многие из которых активируются в подростковом возрасте.

Ранее стало известно, что видеоигры с деструктивным контентом уже в январе могут оказаться в России под строгим запретом.