Лишние совещания отнимают время: как четырехдневка повышает эффективность

До 30% рабочего времени российские сотрудники тратят не на задачи, а на личные дела, соцсети, затянутые перерывы и бесполезные совещания. Поэтому у многих компаний есть запас для перехода на четырехдневную неделю без потери результата. Об этом «Газете.ру» сообщила директор по продукту ИИ-кадровой аналитики КвантИнсайт компании «Стахановец» Карина Остроносова.

По ее словам, пик реальной продуктивности приходится на утро и середину дня, затем концентрация падает. Если убрать лишние процессы, сократить совещания и точнее распределить нагрузку, то четырехдневка может дать не спад, а рост эффективности.

Эксперт привела данные компаний, тестировавших сокращенную неделю в 2026 году. В IT-фирме из Санкт-Петербурга продуктивность выросла на 14% после отмены ежедневных планерок (до четырех часов в неделю) и автоматизации отчетности.

В логистической компании из Московской области сотрудники на четырехдневке стали на 22% реже отвлекаться на личные дела, а объем обработанных заявок вырос на 6%. В контакт-центре из Екатеринбурга число жалоб клиентов снизилось на 18%, а время обработки звонка сократилось на 11 секунд — работники связали это с меньшей усталостью и качественным отдыхом, добавила Остроносова.

Она подчеркнула, что четырехдневная неделя работает как инструмент, требующий подготовки. Без анализа загрузки сотрудников и оптимизации процессов сокращение недели может привести к падению результатов. Главный эффект, по ее мнению, возникает не от дополнительного выходного, а от изменения привычек: когда времени меньше, люди быстрее включаются в задачи и реже отвлекаются.

Четырехдневка лучше всего подходит для IT, маркетинга, бухгалтерии, консалтинга, проектных команд, диспетчерских и контакт-центров, считает Остроносова. Сложнее внедрять на производствах с непрерывным циклом, в рознице и доставке. Там возможен смешанный вариант: четырехдневка для офисных сотрудников при обычном графике для линейных работников, заключила эксперт.