«В первый день после праздников я рекомендую сразу возвратиться к своему привычному рациону. В него важно включить как можно больше зелени, овощей, фруктов и исключить жирное, мучное, либо ограничить количество последнего до минимума», — сказала Анна в беседе с корреспондентом интернет-издания Regions.
Разгрузочные дни и зарядка тоже не будут лишними, добавляет Мурашова. Кроме того, необходимо увеличить и физическую активность. Например, можно добавить пешие прогулки.
«В Подмосковье сейчас много парковых благоустроенных зон, территорий для занятий спортом на свежем воздухе. С каждым годом их количество только увеличивается», — заключила собеседница.
Ранее диетолог Альбина Комиссарова посоветовала жителям Московской области не увлекаться поеданием яиц во время Пасхи.
«Выпускной запоминается не только яркими красками, радостью от окончания школы, новыми перспективами и открывающимися горизонтами, но и теми тратами, которые данному празднику предшествовали. Стоимость выпускного включает огромное количество как обязательных трат, так и тех, на которые родители соглашаются добровольно в рамках имеющегося семейного бюджета», — пояснила эксперт корреспонденту Regions.
Так, по ее словам, в число традиционных родительских трат входят подарки учителям, фотосессия, украшение зала.
«Здесь все ясно. В среднем, на эти статьи расходов уходит примерно 10-15 тыс. рублей. А вот с нарядом все очень сложно: одеть ребенка на выпускной можно и за 10 тыс. и за 100 тыс. рублей и выше. Стоимость костюма для молодого человека, платья для девушки, обуви, макияжа, прически и тому подобного определяется запросами выпускника и возможностями родителей», — уточнила Проданова.
И конечно, еще один пункт в выпускной смете — это непосредственное проведение выпускного вечера: аренда ресторана, услуги ди-джея, оплата меню (холодные и горячие закуски, салат, основное блюдо, десерт и безалкогольные напитки») и тому подобного.
«Ориентировочная стоимость банкета для выпускников составит не менее 100 тыс. рублей при среднем чеке на одного человека в районе 3 тыс. рублей. И это без учета алкогольных напитков. В любом случае, вопрос цены выпускного зависит от возможностей родителей и пожеланий самих виновников торжества», — подытожила она.
Ранее выяснилось, почему в Подмосковье лучше запасаться школьными товарами в мае.
Как не
поссориться с соседями по участку и обустроить дачу в соответствии с законом
– в материале Regions.
Солнце
не светит в окно
Иногда
причиной спора становится нехватка солнечного света: один участок оказывается в
тени из-за построек или деревьев на другом. Порой солнечные лучи даже не
попадают в окна дома. Для этого даже придумали термин – нарушение инсоляции.
Проблема серьезная, и в такой ситуации можно обратиться в суд.
«Для начала рекомендуется зафиксировать сам факт. Это может быть акт,
составленный вместе с соседями, или заключение приглашенного эксперта. Для дел этой категории нет необходимости в досудебных претензиях, исковое
заявление можно подавать сразу. В судебном порядке можно
уже заявить ходатайство о назначении дополнительной экспертизы», – рассказала Regions
Мария Архипова, председатель Ассоциации адвокатов России за права человека.
Межевание и согласование
По ее словам, многие проблемы возникают
из-за того, что люди приобретают земельные участки, где не проводилось межевание. В дальнейшем это может привести к конфликтам из-за дележа
земли.
«Важный совет – провести межевание перед покупкой, даже
если связанные с этим расходы покупателю придется взять на себя. Это лучше, чем приобрести «кота в мешке», – считает Архипова.
Не менее
важный вопрос – согласование строительства дома. Архипова напоминает, что в
уведомительном порядке можно построить только дом площадью до 500 кв. м. Если
планируется более масштабное строительство, то требования совсем другие: нужны
земельные изыскания, проект, согласование с соседями и не только.
«Если вы возводите отдельно стоящий дом
на своем земельном участке, то его высота не должна превышать 20 метров, надземных
этажей не должно быть больше
трех, а здание не может делиться на квартиры или секции», – продолжает юрист.
Где поселить собаку
Чтобы избежать недоразумений, нужно учитывать нормы удаленности дома и хозпостроек от границ участка, а также расстояние между самими постройками.
«Расстояние от жилого дома до улицы или
дороги должно составлять не менее 5 метров, а до переулка или небольшого проезда – не менее 3 метров. При этом
измерения нужно проводить по самой выступающей части постройки, это может быть крыша,
балкон, крыльцо», – объясняет эксперт.
Удаленность дома от хозяйственных построек регламентируется стандартами пожарной безопасности. Для каменных домов расстояние составляет не менее 6
метров, для деревянных – не менее 15-ти. Расстояние между забором и растительностью тоже регулируется. Кусты и низкорослые
деревья должны расти минимум в метре от забора, средние деревья должны быть
удалены на 2 метра, а высокие – на три. Хозяйственные блоки
можно располагать минимум в метре от ограждения. От забора до собачьей будки должно быть не менее 4 метрос.
«Есть и важные изменения, которые
актуальны для тех, кто приступает к строительству в этом сезоне. Заметно
расширены права собственника при индивидуальной застройке. С сентября 2023 года
вспомогательные постройки можно возводить без разрешения на строительство, будь то котельная,
гараж, баня, различные хранилища не выше трех этажей и 20 метров», – подытоживает
Архипова.
Ранее мы рассказывали, как дачников могут наказать за борщевик на участке.
Подробности нам рассказала юрист Евгения Горелова.
«Если потребитель коммунальных услуг отсутствует более пяти
полных календарных дней подряд, он имеет право на перерасчет размера платежей.
Для этого нужны подтверждающие документы. Но это не касается коммунальных
услуг, которые оплачиваются по счетчику», – заявила эксперт корреспонденту
интернет-издания Regions.
Например, пересчитать можно платежи за услуги по обращению с
твердыми коммунальными отходами, то есть – за вывоз мусора.
«Не подлежит перерасчету оплата услуг, связанных с
общедомовыми нуждами. Например, отопление многоквартирного дома», – добавила
юрист.
Чтобы снизить платежи, по словам собеседницы, необходимо
обратиться с соответствующими документами в МосОблИЕРЦ, если управляющая
компания заключила соответствующий договор.
«Можно обратиться в саму УК, если именно она осуществляет
начисления и сбор платы, либо напрямую к ресурсоснабжающей организации, если у
собственников МКД заключен прямой договор», – уточнила Горелова.
Также юрист рассказала о других способах сэкономить на
ЖКУ.
«Если есть водосчетчик, можно использовать насадки для
кранов с разной пропускной способностью, регулируя расход воды. Могут помочь и
трехфазные счетчики электроэнергии. С их помощью можно запустить энергоемкие
процессы ночью, когда тарифы значительно ниже», – подытожила эксперт.
Ранее юрист Капштык рассказал, что ждет подмосковного
адвоката за взятку в особо
крупном размере.
Эксперты рассказали, как обстоят дела в Подмосковье, а также дали прогнозы по состоянию рынка в дальнейшем.
«В Подмосковье сейчас средняя стоимость аренды однокомнатной квартиры составляет около 30-35 тыс. рублей. Причем в апреле она тоже подешевела примерно на 2-3%. В принципе, то же, что и с Москвой», — сообщил корреспонденту Regions агент по недвижимости Максим Юсов.
Сейчас в регионе, по его словам, наблюдается тенденция к снижению цен, обусловленная отсутствием сезонного спроса.
«Студенты заканчивают обучение в вузах и уезжают из Московской области. Кто-то уходит на каникулы, кто-то уезжает отдыхать, люди покидают регион, поэтому и аренда падает. Увеличиваться же она будет в августе, когда, наоборот, все начнут возвращаться и искать жилье», — заверил собеседник.
Аналогичным мнением поделился инвест-брокер Олег Пальчуковский, отметив, что сейчас поиск нанимателя на квартиру в Подмосковье занимает в разы больше времени.
«Обычно сезон аренды — это начало осени, например, сентябрь или октябрь, когда студенты возвращается в Москву. А вот в мае-июне спрос падает, а предложений остается много, поэтому собственники и агенты снижают стоимость, чтобы квартиры не простаивали. Поэтому в ближайшие месяцы я бы ждал еще большего падения цен», — подчеркнул эксперт.
Еще один момент — приезжие люди, которые работают в Москве. Многие из них, объяснил Пальчуковский, стараются снимать жилье в Подмосковье ради экономии или лучших условий за те же деньги. Летом же часть таких людей уезжает в отпуск, что тоже отражается на состоянии рынка.
Ранее мы рассказывали, как повышение МРОТ повлияет на жителей Подмосковья.
«Прямые рейсы от тайских перевозчиков помогут снизить
стоимость авиабилетов, цена может упасть на 15-20%. Выгоднее всего будет лететь
из столичных аэропортов», – считает эксперт.
Также, по словам Агафоновой, Таиланд стоит выбрать
жителям Подмосковья из-за безвизового режима, который позволяет россиянам
оставаться в стране на протяжении 60 дней.
«До начала мая безвизовый режим составлял 90 дней. Его
сократили из-за окончания зимнего сезона, но для краткосрочного отдыха двух
месяцев вполне достаточно», – считает гид.
Еще одним плюсом для российских туристов станут цены. В
Таиланде они ниже других азиатских стран в два, а в сравнении с Японией, а то и
в три раза.
Семье из двух человек, например, понадобится на месяц
отдыха примерно 1000 долларов (по курсу это около 94 тыс. рублей).
Ранее стало известно, сможет
ли пассажирка из Подмосковья получить компенсацию от авиакомпании за
пропущенный рейс.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA1L2hFYWUwOUl6V2NOMUVsZDIyUlpiZDRCVEJFYTBDYWdNdkM0RzNQZjEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2lwcC00MTkzLTFfZDBHU2pESS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL0ZqcjF3YTVBZ0pZOURMRlI4R2ZTRnhzVmVxem4xcWdGMTdxS21ISXcuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzIwMjYtMDEtMjgtMTQ1NDM4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL0xvQUxlQXlETkVhMTZiT241eVlSdVVaTzhXWmxjNHhnTWRCTUQ3ZXIuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA1L3VVSXMzMVhBa2J6TjF6SGlOa25BRVdNU0s5Rkx0ZjFURExRSXh4VGsuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI1LzEyL0dzQXBXWTdjMnV1ZGxKeGhleDRkeU50YW1yV0ZVNGJXRWYxdVBVaVcuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA1L243Rnd0QWhRVko4U0dBanpMOGh0eWU3UUpMSlBHVlFWdDBuTGdDQkYuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA1L1h5ZmtKcTZ3ejRTYzZscm5NenlIdEx4RlRGMjVsdkU3YktTMHlEckkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA1L3ZsZERhZmJvbE53WGRkMzVQU2h5Y3lLOVh4TW02bzRETkVZWGhsVnAuanBn.webp)