:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS8xYkM2aWpMYnBCSUZiNE1qbGZWWGoyRHdNMk9LWk1sc0FEU0I1WWF3LmpwZw.webp)
Не хуже, чем кабачковая: рецепт острой и хрустящей свекольной икры
В Подмосковье раскрыли секрет приготовления особенной свекольной икрыИногда нужно найти такое блюдо, которое выручит в любой ситуации: и как закуска к обеду, и как намазка для быстрого бутерброда, и как гарнир к ужину. Таким универсальным продуктом может стать домашняя свекольная икра — вкусная, полезная и очень простая в приготовлении. Своим проверенным рецептом и лайфхаками делится с REGIONS многодетная мама и опытная домашняя хозяйка Дарья Коган.
Из чего готовится икра
Для икры нужен минимальный набор продуктов, который почти всегда есть под рукой. Основа — это, конечно, свекла.
Ее понадобится 5-6 штук среднего размера. Дополняют вкус одна крупная морковь, большая луковица и пара маринованных огурчиков для приятной кислинки. Для связки и цвета нужна всего одна столовая ложка томатной пасты, а соль и сахар добавляются по вкусу.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9scm1iQ3hiM3loYWlKZGhYbFd2aDYwUzY2QXQ1MnFLYU5zdTBobG1LLmpwZw.webp)
Пошаговый процесс: от варки до тушения
Приготовление логичное и неторопливое.
- Подготовка основы. Свеклу нужно хорошо вымыть и отварить до мягкости (нож или вилка должны входить легко). Альтернатива — запечь ее в духовке, завернув в фольгу, при 180°С около часа. Готовую свеклу остужают и чистят.
- Работа с овощами. Остывшую свеклу и маринованные огурцы натирают на крупной терке. Морковь трут отдельно, лук мелко режут.
- Обжарка. На разогретой сковороде с растительным маслом сначала пассеруют лук до прозрачности, затем добавляют морковь и жарят все вместе еще пару минут.
- Тушение. К мягким луку и моркови добавляют тертую свеклу, огурцы, томатную пасту, соль и щепотку сахара. Все тщательно перемешивают и тушат под крышкой на небольшом огне 5-7 минут, чтобы вкусы соединились.
Почему икру стоит остудить перед едой
Готовое блюдо раскрывает свой вкус полностью после того, как настоится и остынет. Поэтому горячую икру перекладывают в чистую банку или контейнер, дают ей остыть при комнатной температуре и только потом убирают в холодильник.
Там она может храниться до 4-5 дней, становясь с каждым часом только вкуснее.
Ответы на частые вопросы
- Можно купить готовую вареную свеклу? Да, это сэкономит время. Главное, чтобы в ее составе не было уксуса.
- Икра получилась жидковатой. Потушите ее на среднем огне без крышки, пока лишняя влага не выпарится.
- Чем заменить маринованные огурцы? Подойдут соленые. Для кислинки можно добавить чайную ложку лимонного сока.
- Можно ли заморозить? Нежелательно. После разморозки овощи станут водянистыми.
- Как разнообразить вкус? В конце тушения добавьте мелко рубленный чеснок или свежую зелень при подаче.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS95N3I3M1llUWlSMFZST1pLVFplUFNDdW1CeDAxanlUZUJHSGtrTmRHLmpwZw.webp)
Итог: универсальность и польза в одной кастрюльке
Свекольная икра — это пример того, как из доступных бюджетных продуктов можно приготовить по-настоящему удобное и вкусное блюдо.
Оно экономит время, помогает разнообразить меню и, несомненно, полезно для здоровья благодаря клетчатке и витаминам. Это тот самый случай, когда простота приготовления ведет к потрясающему результату.
Читайте также в материале REGIONS, как правильно замораживать продукты, чтобы сохранить их вкус и пользу. Специалисты Роспотребнадзора РФ дали рекомендации.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI2LzAyLzIwLzIwMjYwMTIyXzEyMjcwMy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzdfTXZNb290dC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2RhY2guanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3Bob3RvLTIwMjYtMDItMjctMTAtMzUtMzYtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAyLzI2LzEwLWRtaXRyaWotanVoYW5vdi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ZvdG8ta29uc3RhbnRpbi1zZW1lbmV0cy02OTU0LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2YyNjAwZjJjMGZlMjExZjFhODZlYzJiODhlMDc4NDkzLTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzIwMjUxMTA2LTA3MjcyNy5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzEwLzMxLzBjNmEzMDQwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3Bob3RvLTIwMjYtMDItMTgtMTItMjYtNDIuanBn.webp)