Ниацинамид, гиалуроновая кислота и пептиды: что они дают коже

Ниацинамид, гиалуроновая кислота и пептиды стали одними из самых популярных компонентов косметики для ухода за кожей. Производители обещают увлажнение, более ровный тон и уменьшение воспалений, однако, как отмечают «Аргументы и факты», эффективность таких средств зависит от состава, концентрации активных веществ и особенностей кожи.

Издание поясняет, что кремы, сыворотки и маски работают только на поверхности кожи и в ее верхних слоях. Они помогают удерживать влагу, поддерживать защитный барьер и уменьшать сухость, но не могут заменить лечение кожных заболеваний. БАДы и косметологические инъекции действуют по другим принципам, поэтому сравнивать их с обычной косметикой некорректно.

Ниацинамид, или одна из форм витамина B3, помогает укреплять защитный барьер кожи, уменьшать потерю влаги, регулировать выработку кожного сала и снижать выраженность покраснений. Его часто используют в средствах для жирной и комбинированной кожи, а также при постакне и неровном тоне. При этом слишком высокая концентрация может вызвать раздражение у людей с чувствительной кожей.

Гиалуроновая кислота считается одним из самых распространенных увлажняющих компонентов. Она удерживает воду в верхних слоях кожи, благодаря чему помогает уменьшить ощущение сухости и сделать кожу более гладкой. Однако издание подчеркивает, что косметика с гиалуроновой кислотой не заменяет инъекционные процедуры и не способна устранить глубокие морщины.

Пептиды представляют собой короткие цепочки аминокислот. В косметике их используют для поддержания восстановления кожи и в антивозрастном уходе. При этом их действие зависит от конкретного вида пептидов, концентрации и состава средства, поэтому надпись «пептидный комплекс» сама по себе не гарантирует выраженного эффекта.

Авторы материала также отмечают, что большинству людей нет необходимости принимать ниацинамид, гиалуроновую кислоту или пептиды в виде БАДов без медицинских показаний. Основой ухода за кожей остаются защита от солнца, увлажнение, полноценное питание и лечение заболеваний по назначению врача.