От сердечных болезней до бессонницы: когда пряный напиток приносит пользу, а когда становится опасным
Врач Лозикова: глинтвейн способен улучшать сон и стимулировать кровообращениеВрач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Анастасия Лозикова в преддверии Дня глинтвейна, который отмечают 16 ноября, рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» о пользе и вреде напитка.
Эксперт отметила, что красное вино — основной ингредиент напитка — богато полифенолами, ресвератролом и флавоноидами. Биологически активные соединения проявляют антиоксидантное и противовоспалительное действие.
По информации экспертов, в напиток добавляют различные специи: корицу, гвоздику, имбирь. Они стимулируют кровообращение и подавляют рост бактерий дыхательных путей.
Анастасия Лозикова отметила, что, несмотря на полезные свойства, глинтвейн — алкогольный напиток. Специалист не советует в течение дня пить более 100–150 мл винного напитка. Регулярное употребление алкоголя негативно влияет на организм.
Что касается полезных свойств, то эксперт указала также на способность теплого напитка с пряностями улучшать сон и настроение, способствовать успокоению. Такое воздействие способствует снижению вероятности появления расстройств, вызванных стрессом, в частности головных болей и приступов мигрени.
Ранее сообщалось, что в 2025 году глинтвейн в России подорожал на 12%.