Перечислены надежные способы наладить отношения с начальством

Психолог Наумова: при агрессии начальника важно сохранять спокойствие

/Главная /Общество
Автор текста:
Маргарита Салахова
/Главная /Общество
Автор текста:
Маргарита Салахова

Психолог Наталья Наумова рекомендует сотрудникам, столкнувшимся с неконструктивным поведением руководителя, прежде чем принимать радикальные решения, попытаться наладить с ним диалог.

Специалист советует для начала осознать собственную ценность и четко обозначить личные границы. При некорректном поведении со стороны начальства важно спокойно реагировать на агрессию, демонстрируя уважение к себе. Наумова подчеркивает, что причина плохого поведения часто кроется не в сотрудниках, а в самом руководителе, который может испытывать внутренние трудности. Психолог заявила, что важно отстаивать свои границы и пояснять, какие формы взаимодействия являются допустимыми, а какие — нет.


«Чем громче кричит начальник, тем тише нужно отвечать ему, и, возможно, он начнет анализировать ситуацию и вести себя иначе. Важно понимать, что когда начальник обзывается, то проблема в нем (он находится в каком-то своем триггере, в своем переживании), а не в том человеке, на которого кричат. Проблема у того, кто кричит», — отметила Наумова.

Специалист пояснила, что часто начальник ведет себя агрессивно не со всеми подряд, а лишь с теми сотрудниками, которые ему это позволяют. Если же борьба за комфортные условия труда отнимает непропорционально много времени и сил, психолог посоветовала рассмотреть вариант поиска другой работы.

Подробнее о том, что делать жителям Подмосковья, если им приходится работать с токсичным начальником, — в материале REGIONS.