:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85LzIwMjUwOTI2LTA5MTczNV9SSWhBZ2ZkLmpwZw.webp)
Почему внуки часто отказываются от бабушкиных закруток и сами не делают запас
Осень — время, когда во многих семьях начинается сезон заготовок. Женщины достают банки, стерилизуют крышки, варят варенье и солят огурцы. Но все чаще молодые члены семьи проходят мимо этих запасов. Они не стоят на кухне с мамой или бабушкой и не радуются банке варенья в подарок. Поколение зумеров отказывается от традиции домашних заготовок. Психолог Елена Морганюк рассказала REGIONS, почему так происходит и что это значит для семейных отношений.
Почему заготовки теряют популярность
Домашние заготовки всегда были частью русской культуры. Их делали из необходимости — сохранить урожай на зиму, сэкономить, иметь свои продукты. Но времена изменились.
Сегодня в магазинах круглый год есть свежие овощи и фрукты. Консервация перестала быть жизненной необходимостью. По данным опросов, среди людей 45–60 лет заготовками занимаются 89%. А вот среди молодежи 18–24 лет — только 73%, и это те, кто еще участвует в семейной традиции.
Для зумеров важнее другое. Они выросли в мире, где здоровое питание стало нормой, а время — ценным ресурсом.
Молодые люди читают состав продуктов, следят за количеством соли и сахара, выбирают свежее вместо консервированного. И бабушкины закрутки не вписываются в эту картину.
Что не так с домашними заготовками
С точки зрения здоровья, у классических заготовок есть слабые места.
Варенье — это сахар. Много сахара.
Соленья и маринады — это соль и уксус.
Обилие соли, сахара и уксуса делает домашние заготовки не самым полезным продуктом.
Длительная термическая обработка разрушает витамины. То, что было полезным в свежем огурце, частично теряется при консервации. А если банка закрыта недостаточно качественно или рецепт нарушен, может развиться ботулизм — опасное для жизни заболевание.
Почему зумеры не хотят стоять на кухне
Есть и другая причина. Заготовки — это труд. Многочасовое стояние у плиты, стерилизация банок, чистка овощей, варка. Для поколения, которое ценит свое время и ищет эффективные решения, это кажется неоправданной тратой сил.
Зачем тратить выходные на банки, если можно купить готовое или заморозить?
Заморозка — вот что выбирают молодые. Она сохраняет витамины лучше, чем консервация. И требует меньше времени. Исследования показывают, что замораживание — самый полезный способ заготовки. Зумеры это чувствуют интуитивно.
Отказ от любви через еду
В старшем поколении любовь часто выражалась через еду: «я тебе пирожков напекла», «я тебе банку варенья сварила», «съешь, я старалась». Еда была языком заботы. Отказ от еды воспринимался как отказ от любви.
Зумеры меняют этот язык. Они выражают любовь иначе: словами, вниманием, совместным временем. Для них «я тебя люблю» — это не банка солений, а сообщение, звонок, встреча. Это не значит, что они не любят бабушку. Это значит, что они говорят на другом языке.
Как быть с семейной традицией
Отказ от заготовок не означает разрыв с семьей. Можно найти компромисс. Вместо десяти банок солений — две, которые точно съедят.
Вместо варенья с сахаром — замороженные ягоды без сахара.
Вместо многочасового стояния у плиты — совместный ужин из свежих продуктов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3Bob3RvLTUyMzc4Njg4ODE3MjcxMzYxMTgteS0xX29KdWtaT3EuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3RqdWxwYW55X0E5TkUzSFAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L29zZW4tbGlzdG9wYWQtcGFya2ktbGVzXzJ5YXhld2EuanBn.webp)