Врач акушер-гинеколог акушерского физиологического отделения МОНИИАГ Яна Андросова рассказала, как беременным бороться с изжогой. Слова специалиста приводит пресс-служба министерства здравоохранения Подмосковья.
Андросова отметила, что беременные часто сталкиваются с изжогой, особенно в 3-м триместре. Несмотря на то что это — нормальное явление для беременных, порой изжога приносит сильный дискомфорт и может быть признаком развития патологии.
Специалист пояснила, что причинами изжоги могут быть изменения расположения органов во время беременности, а также гормональная перестройка, которая влияет на работу ряда органов. При ее появлении следует проконсультироваться с врачом, чтобы проверить наличие болезней. Риск изжоги возрастает у матерей с избыточным весом и тех, кто вынашивает двойню или тройню.
Лечение изжоги у беременных должно быть комплексным и включать работу над образом жизни. Помочь может дробное питание, включение в рацион отварного мяса и молочных продуктов, сокращение объема потребляемого кофе, шоколада, цитрусовых, ржаного хлеба и газировки.
Врач также рекомендовала есть больше некислых овощей и фруктов, избегать длительных наклонов и физических упражнений, при которых напрягаются мышцы живота.
В сложных случаях, как отметила врач, беременной женщине может быть назначен прием лекарственных средств, улучшающих самочувствие.
Доктор Андросова ранее дала расширенные рекомендации по рациону для беременных. Она назвала фрукты и овощи, которые улучшат состояние будущих мам.
