«Есть две угрозы»: в Роспотребнадзоре Подмосковья рассказали, как покупать овощи у огородников

На что обратить внимание, покупая продукцию у частников,
рассказала начальник отдела по гигиене питания управления
Роспотребнадзора по Московской области Надежда Раева.

Во-вторых, использование органических удобрений и навоза до того, как он перегнил, может привести к заражению гельминтами.

Ранее экономист рассказал, что будет с ценами на бананы в Подмосковье.

«Углеводный обман»: подмосковный врач раскрыла опасность сахарозаменителей

Как они влияют на здоровье и почему не следует отказываться
от сахара, Regions рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы
Минздрава Московской области Зумруд Омарова.

Она объяснила, что сахарозаменители вызывают сладкий вкус, поэтому рецепторы на языке передают в мозг информацию о поступлении сахара.

В этом случае в организме запускаются неправильные реакции. А при постоянном употреблении сахарозаменителей углеводный обмен превращается в своего рода «углеводный обман».

Ранее выяснилось, чем опасны протеиновые батончики.

День Федора Житника: что можно и нельзя делать 29 мая

Федор родился семье богатых и знатных христиан. В 14 лет он ушел из дома и стал жить в монастыре. Там он стал учеником Преподобного Пахомия Великого, а позже занял его место — был назначен главой Тавеннисского монастыря. Затем Федор принялся управлять всеми Фиваидскими обителями.

Есть кашу вилкой

Интересно, что свое народное прозвище «Житник» Федор получил из-за того, что его день приходится на последний, подходящий для посева яровых культур. Кроме этого, в этот день обычно зацветает рябина и увядает черемуха, что знаменует собой прекращение заморозков. А значит, наступает благоприятная пора для урожая.

По традиции, в праздник на столе обязательно должны присутствовать каши: манные, гречневые, ячневые или пшенные. Но есть их нужно было вилкой, чтобы избежать всевозможных бед.

Строгие запреты «Житника»

Кроме того, после трапезы не должно было остаться даже крошек. Согласно поверьям, если человек что-то не доел в этот день, то ему придется голодать и питаться объедками целый год.

Сорняков в огороде касается тот же принцип: не должно быть ни одной соринки. При этом праздничный день лучше всего провести за аграрными работами, чтобы урожай удался на славу.

Кстати, запреты связаны не только с пищей, но и с одеждой и даже обручальными кольцами. Например, в этот день женщинам нельзя носить красные вещи, чтобы избежать застоя в личной жизни, а также заплетать косы. Еще строго запрещено примерять чужие обручальные кольца во избежание обмана и предательства в своей семье, а подружкам покупать с невестой одинаковые платья.

А самое главное — нельзя было ругаться и ссориться даже по мелочам. Говорят, что тогда помириться будет сложно, а может и невозможно.

Ранее настоятель Луховицкого храма развеял мифы о праздновании дня Георгия Победоносца.

Инфекции и отеки: как не заболеть из-за жары в Подмосковье

Врач
предупреждает, что угрозу представляет, например, распространенная привычка многих — проводить время в жару рядом с кондиционером. 

Медик советует также по возможности избегать использования электроприборов, чтобы температура в квартире не повышалась еще выше.

При этом людям, у которых есть такая возможность, лучше не покидать помещение в пиковые часы солнечной активности и не выходить с маленькими детьми на прогулки в дневное время.

Ранее мы рассказывали, почему на зеленой траве загорать полезнее, чем на пляже.

Жителям Подмосковья рассказали, как не навредить здоровью в погоне за фигурой мечты

Сначала – к врачу!

Перед тем, как включить в свою жизнь любую интенсивную физическую активность, Дарья Шмонина рекомендует посоветоваться с врачом.

Кроме того, нужно разобраться в технике выполнения упражнений. Например, для тех же приседаний важно правильно распределять вес.  То же самое касается и спортивного инвентаря. Использовать его надо только по назначению.   

Программа тренировок

Чтобы добиться желаемых результатов, не навредив при этом организму, понадобится правильно составленная программа тренировок.

По словам фитнес-эксперта, программа тренировок должна быть продумана так, чтобы физическая активность помогала комплексному и гармоничному развитию тела, не нанося ущерба здоровью. 

Лишние уловки

Собеседница предупреждает, что иногда фитнес-тренеры и специализированные магазины стремятся привлечь клиентов, обещая маловероятные результаты – например, быстрый сброс веса.

Ранее подмосковный врач Беляева назвала неявные признаки диабета.