Подросток постоянно носит капюшон? Когда родителям нужно бить тревогу

Постоянное ношение капюшона может быть способом защититься от внешних раздражителей, сохранить личные границы или избежать нежелательного внимания. Особенно часто такое поведение встречается среди подростков, переживающих период самоопределения. Об этом клинический психолог Марианна Абравитова рассказала RT.

По словам специалиста, капюшон способен создавать ощущение уединения даже в общественном месте. Подросток может воспринимать его как физический барьер между собой и окружающим миром, который кажется ему слишком шумным, требовательным или нарушающим личные границы.

Как пояснила Абравитова, у некоторых людей капюшон выполняет и практическую функцию. Например, у людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) он может приглушать свет, ограничивать периферийное зрение и создавать ощущение давления на голову, которое помогает успокоиться.

Еще одна возможная причина — дискомфорт при зрительном контакте. Если человек стесняется или испытывает неловкость, капюшон может становиться своеобразным щитом, позволяющим меньше взаимодействовать с окружающими.

Психолог советует родителям не запрещать подростку носить капюшон, а спокойно выяснить, с чем связана эта привычка. По ее мнению, важно разобраться в причинах поведения, а не пытаться устранить его без объяснений.

При этом Абравитова обратила внимание на признаки, при которых ситуация требует более внимательного отношения. Насторожить должны полная социальная изоляция, в том числе отказ от общения с близкими, ухудшение успеваемости, агрессивная реакция на попытки снять капюшон, а также признаки депрессии или самоповреждающего поведения.

Если привычка сопровождается такими изменениями, подростку может потребоваться помощь специалиста, подчеркнула клинический психолог.