Подросток раздражается без видимой причины? Психолог объяснила, что делать

Увеличение числа обращений к психологам после лета связано в том числе с возвращением детей домой с дач и отдыха. Об этом НСН рассказала детский психолог Варвара Кокурина.

По словам специалиста, поводом обратиться к психологу может стать любое резкое изменение в поведении ребенка. При этом родителям важно учитывать возрастные особенности подростков и не воспринимать все перемены как признак проблемы.

Кокурина отметила, что в период активного роста подросткам требуется больше энергии, поэтому им важно полноценно питаться и достаточно спать. Кроме того, гормональные изменения могут влиять на настроение и вызывать резкие эмоциональные реакции.

Психолог подчеркнула, что взрослым следует с пониманием относиться к физическим и эмоциональным нагрузкам подросткового возраста. При этом детям важно предоставлять определенную свободу, сохраняя разумные границы и родительский контроль.