Ветеранам, вернувшимся с СВО, а также людям, пережившим тяжелую утрату, важно не замыкаться в себе, а найти поддержку и утешение, в том числе духовное. Об этом рассказал протоиерей Андрей Ефанов на сайте «Фома».
Священник отметил, что боевой опыт и потеря близких — это глубокие душевные раны, требующие времени и бережного отношения для исцеления.
Важнейшим шагом на пути к исцелению священник назвал обращение к Богу через молитву. По его словам, молиться можно как своими словами, прося упокоить душу усопшего, так и по молитвослову, читая каноны или Псалтирь.
Особое внимание эксперт уделил таинству исповеди. Он пояснил, что внутренние сомнения и страх побеспокоить священника своими проблемами являются происками лукавого и их необходимо преодолеть.
Священник подчеркнул, что одна из главных задач духовенства — как раз утешать страждущих, и поэтому не стоит бояться обращаться за помощью.
Для тех, кто хочет молиться дома, но не знает молитв, священик порекомендовал читать Псалтирь или короткие чинопоследования, такие как лития или канон об усопшем, которые можно найти в молитвословах.
Что касается поиска духовного наставника, отец посоветовал не откладывать исповедь в ожидании «того самого» священника. Он рекомендовал начать регулярно исповедоваться у одного и того же батюшки, и со временем такие доверительные отношения могут перерасти в духовное окормление. Главное — сделать первый шаг и не оставаться наедине со своим страданием.
Ранее протоиерей раскрыл главные секреты подготовки к причастию.
