Психолог Роман Цветковский рассказал порталу Узнай.ру, как россиянам пережить негативное воздействие на организм во время августовских магнитных бурь.
Эксперт отметил, что людям стоит в первую очередь отказаться от употребления кофе и курения. Важно создать вокруг себя приятную обстановку, чтобы минимализировать возможность стресса. В дни магнитного воздействия на Землю особенно важно расслабляться и заряжаться энергией. Один из эффективных способов — босыми ногами походить по траве.
Психолог Цветковский рекомендует находить время для любимого занятия. Если у человека нет хобби, то самое время его найти. Не стоит игнорировать и всем известные правила — следить за питанием и увеличить потребление воды.
Напомним, согласно мнению ученых ближайшая вспышка на солнце будет зафиксирована 12 августа. Ее мощность может отразиться на людях, которые метеозависимые. Быть внимательными к себе также стоит 17 и 18 августа.
Ранее сообщалось, как жителям Москвы и Подмосковья избежать последствий магнитной бури.
