Фото: istockphoto.com/mediaphotos
Фото: istockphoto.com/mediaphotos

Работа без риска: что важно знать о трудовом договоре в 2025 году

Минсоц Подмосковья: трудовой договор — гарантия соблюдения прав работника

/Главная /Общество
Автор текста:
Антон Никитин
/Главная /Общество
Автор текста:
Антон Никитин

Трудовой договор является основным документом, регулирующим отношения между работником и работодателем. Он обеспечивает правовые гарантии и определяет условия труда. Об этом сообщает Министерство социального развития Московской области.

Что такое трудовой договор?

Трудовой договор — это соглашение между работодателем и работником, в котором работодатель обязуется предоставить работу, обеспечить условия труда и своевременно выплачивать заработную плату, а работник обязуется выполнять трудовые обязанности. Как отмечает Минсоцразвития МО: «Трудовой договор — это ваши гарантии!».

Обязательные условия трудового договора

В соответствии с трудовым законодательством, в договор должны быть включены следующие пункты:

  • Место работы (при дистанционной работе — место проживания работника).
  • Должность или профессия.
  • Дата начала работы (для срочного договора — срок его действия).
  • Условия оплаты труда, включая оклад, тарифную ставку, доплаты, надбавки и поощрительные выплаты.
  • Режим труда и отдыха.
  • Компенсации за работу с вредными или опасными условиями труда.
  • Характер работы.
  • Условия труда на рабочем месте.
  • Условие об обязательном социальном страховании.

Сроки получения договора

Работодатель обязан предоставить работнику экземпляр трудового договора не позднее трех рабочих дней с момента начала работы.

Полезные ресурсы

На портале Онлайнинспекция.рф доступно более 20 бесплатных сервисов, включая:

  • Консультации по трудовому праву.
  • Самопроверку для работодателей.
  • Шаблоны документов.
  • Калькуляторы выплат.

Трудовой договор является ключевым документом, защищающим права работника и определяющим условия сотрудничества с работодателем.

Ежегодный оплачиваемый отпуск в России длится 28 дней, но для жителей Подмосковья, как и для всех россиян, в некоторых случаях предусмотрены дополнительные дни отдыха. Минсоц Подмосковья сообщал ранее, что Трудовой кодекс РФ предусматривает ряд оснований для увеличения продолжительности отпуска.

  • Фото: ТАСС/Сергей Фадеичев
    Фото: ТАСС/Сергей Фадеичев

    Борисова на операционном столе: что случилось с внешностью телеведущей и дочери

    Дана Борисова гневно ответила критикам, которые ее оскорбили из-за опухшего лица

    /Главная /Звезды
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    /Главная /Звезды
    Автор текста:
    Рафаэль Залян

    Телеведущая Дана Борисова недавно сделала пластическую операцию. Звезда изменила форму ушей, лица и глаз. Конечный результат многих поразил, а некоторых даже шокировал. От пользователей Сети она получила далеко не лестные комментарии. Как отреагировала на оскорбления, Борисова рассказала в беседе с REGIONS.

    Лечь под нож пластического хирурга знаменитая блондинка намеревалась давно. Борисову не устраивала ее внешность, и она очень хотела с помощью пластики добиться более подтянутой формы лица.


    «Мне не нравилось то, что я видела в зеркале. Брыли, повисшие щеки, глаза уже заплывали, веки сильно опускались, что уродовало мою внешность. Какой человек откажется от улучшения внешности, особенно когда есть шанс исправить?» — поделилась звезда.

    Теледива решилась не только на собственную операцию с надеждой увидеть улучшенную версию себя, но и отправила на процедуру свою юную дочь Полину Аксенову.


    «Меня захейтили за то, что Поля сделала себе грудь, нос, губы. Я хочу спросить у этих назойливых людей: в чем ваша проблема? Мы не обязаны консультироваться с вами перед тем, как что-то сделать с собой. Это наша жизнь, а не ваша. Я к вам не лезу. Имейте совесть и вы ко мне не лезьте», — эмоционально отреагировала Борисова.

    Однако недовольство публики по поводу операций дочери оказалось лишь разминкой перед новой атакой на саму звезду после её изменений.


    «Меня задолбали комментарии, что мое лицо после операции как у телепузиков, что оно отекшее и никогда не рассосется. Да вы на свои лица смотрите, а не на меня. Отекшее мое лицо или нет — это моя проблема, а не ваша. И сами вы уроды», — высказалась телеведущая.

    Она также заявила, что не будет реагировать на любые выпады со стороны недоброжелателей и даже поклонников, которые не одобрили её решение изменить внешность.

  • Фото: istockphoto.com/AnatolEr
    Фото: istockphoto.com/AnatolEr

    Метеоролог предупредила, что на выходных понадобятся теплые куртки и перчатки

    Метеоролог Позднякова: в конце сентября в Подмосковье начнутся заморозки

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина

    В Московской области наступила настоящая климатическая осень. Потепления уже не будет, но и первых заморозков в выходные дни можно не ждать. Об этом REGIONS рассказала метеоролог Татьяна Позднякова.

    По словам эксперта, фон атмосферного давления останется достаточно высоким, но погода не будет радовать.


    «В субботу в столичный регион с востока дотянется атмосферный фронт, казалось бы, ушедшего от нас циклона, поэтому погода 27 сентября будет облачная, с редкими прояснениями, местами будет собираться кратковременный дождь, выпадет до пяти миллиметров осадков», — рассказала она.

    Из-за того что погода ожидается ветреная и с осадками, а влажность будет высокой, на улице будет достаточно холодно.


    «Ночью в субботу ожидается плюс 2–7 градусов. Хоть дневная температура будет в пределах от плюс 10 до 12 градусов, при порывистом ветре будет ощущаться, что на улице стало холоднее. Погода будет соответствовать 5–6 октября, фон температуры будет на пару градусов ниже климатической нормы», — поделилась Позднякова.
    Фото: ТАСС/Эрик Романенко
    Фото: ТАСС/Эрик Романенко

    В воскресенье ожидается погода без осадков, но будет так же холодно, как в субботу. Однако в дневные часы на небе появится солнце.


    «В ночные часы в воскресенье столбик термометра опустится до плюс 1–4 градусов. Атмосферное давление подрастет, днем будет появляться солнце, осадков не ожидается, температура воздуха будет на отметке 10–12 градусов. Ветер будет иметь северное направление, но он уже будет менее порывистым. На выходные надо одеваться теплее, уже сейчас пригодятся перчатки», — подытожила эксперт.

    Кроме того, метеоролог добавила, что к концу сентября возможны первые заморозки: температура в ночные часы начнет понижаться, и уже 29 и 30 сентября ночью будет от минус одного до минус двух градусов.

    Ранее REGIONS писал о том, когда в Подмосковье начнется отопительный сезон.

  • Фото: istockphoto.com/dolgachov
    Фото: istockphoto.com/dolgachov

    Сперматозоиды будут вялыми: вегетарианство препятствует зачатию ребенка

    Вегетарианство препятствует зачатию ребенка: врач из Одинцова рассказал, как овощная диета делает сперматозоиды вялыми

    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталья Дорофеева,
    Алина Дмитриева
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталья Дорофеева,
    Алина Дмитриева

    Здоровье в порядке, а забеременеть не выходит

    Жительница Воскресенска Татьяна Молчанова рассказала, что пыталась забеременеть несколько лет. Здоровье как у самой женщины, так и у супруга было в порядке, никаких явных причин, которые могли препятствовать зачатию, не было. Найти проблему удалось случайно.


    «Однажды на приеме у гинеколога я сказала, что мой муж уже семь лет не ест мяса. Он вегетарианец. После чего врач посоветовала хорошенько его накормить. Я подумала, что она так шутит и не поняла намека. Доктор пояснила, что вегетарианская диета может мешать зачатию, так как организм не получает в достатке необходимых веществ», — поделилась Татьяна.

    После долгих уговоров муж Татьяны согласился отказаться от вегетарианства. Через несколько месяцев женщина забеременела. В результате у супругов родились две дочки.

    Фото: istockphoto.com/Natalia Kuzina
    Фото: istockphoto.com/Natalia Kuzina

    Диетолог и нутрициолог Екатерина Козлова видит причину сложностей с зачатием в недостатке белка, который человек обычно получает при употреблении мяса.


    «Если уровень белка у мужчины и женщины в норме, нет дефицитов витаминов, то не должно быть препятствий. Вегетарианцы чаще всего недобирают белок, так как его в животном виде не употребляют, а белок — это строительный материал», — пояснила диетолог.

    Опасно и для женщин, и для мужчин

    Заведующий Одинцовским роддомом, акушер-гинеколог Нарт Фарук Кунешко убежден, что вегетарианство ведет к ухудшению репродуктивного здоровья мужчин и женщин: сперматозоиды и яйцеклетки становятся вялыми, что приводит к невозможности зачать и выносить ребенка.


    «Бесспорно, вегетарианское питание может влиять на репродуктивное здоровье как у мужчин, так и у женщин, в зависимости от состава рациона. Основной риск связан с недостатком белка животного происхождения, который содержит все необходимые аминокислоты и важные микроэлементы, такие как железо, витамин B12, цинк и омега-3 жирные кислоты. У мужчин это влияние сказывается на качестве спермы и количестве сперматозоидов. Также неправильное питание или нехватка определенных нутриентов могут повлиять на качество яйцеклеток у женщины, ухудшение гормонального фона», — комментирует врач.

    Эксперт также отмечает, что проблемы могут возникнуть не только с зачатием, но и с вынашиванием беременности: в разы увеличивается риск выкидыша, могут быть задержки развития плода или низкий вес при рождении.

    Фото: istockphoto.com/Nenov
    Фото: istockphoto.com/Nenov

    «Рождение полноценного ребенка исключено», — акцентирует врач.

    Мнение психолога

    А вот психолог и эзотерик Эмма Райман считает, что с точки зрения физиологии прямой связи между вегетарианством и бесплодием нет.


    «Все зависит от баланса питания, уровня железа, витаминов группы B, цинка и других микроэлементов. Иногда люди, исключив мясо, не компенсируют это правильно, и тогда страдает гормональный фон, цикл, энергия тела», — отмечает специалист.

    То есть, если питаться правильно, даже вегетарианской пищей, сложностей с зачатием детей быть не должно. Однако с точки зрения психологии и эзотерики питание напрямую связано с энергетической наполненностью человека или, наоборот, с нехваткой необходимой энергии.


    «Мясо — это контакт с земной силой, с инстинктами, с телесной животной природой. Отказываясь от него, человек может бессознательно отказываться и от части „земного укоренения“, инстинкта продолжения рода. У некоторых людей это действительно отражается в поле: меньше огня, меньше импульса к зачатию», — говорит Эмма Райман.
    Фото: istockphoto.com/Yingko
    Фото: istockphoto.com/Yingko

    Она подчеркивает, что вегетарианство само по себе не «закрывает ворота» к деторождению. Важно другое: гармония пары. Если один из партнеров уходит в чрезмерную «воздушность» (идеалы, чистота, отстранение от материального), а другой остается на земле, то может возникнуть перекос в энергии семьи.


    «Ребенку трудно „войти“ в такое пространство, потому что в нем нет согласованного ритма. С эзотерической точки зрения зачатие — это момент, когда душа ребенка выбирает родителей. Душа приходит туда, где есть опора в теле и сердце. Поэтому если питание ведет к нехватке сил, потере телесного удовольствия и жизненной энергии, это может быть косвенной преградой», — уточняет Эмма.

    Однако если человек-вегетарианец делает все осознанно, с уважением к телу, с радостью от еды, то по мнению эксперта доступ энергии не будет закрыт, и поле останется открытым для новой жизни.

  • Картинка

    Метеоролог предупредила: отопления нет, а первые заморозки уже близко

    Метеоролог Позднякова: в конце сентября в Подмосковье начнутся заморозки

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина

    В Московской области наступила настоящая климатическая осень. Потепления уже не будет, но и первых заморозков в выходные дни можно не ждать. Об этом REGIONS рассказала метеоролог Татьяна Позднякова.

    По словам эксперта, фон атмосферного давления останется достаточно высоким, но погода не будет радовать.


    «В субботу в столичный регион с востока дотянется атмосферный фронт, казалось бы, ушедшего от нас циклона, поэтому погода 27 сентября будет облачная, с редкими прояснениями, местами будет собираться кратковременный дождь, выпадет до пяти миллиметров осадков», — рассказала она.

    Из-за того что погода ожидается ветреная и с осадками, а влажность будет высокой, на улице будет достаточно холодно.


    «Ночью в субботу ожидается плюс 2–7 градусов. Хоть дневная температура будет в пределах от плюс 10 до 12 градусов, при порывистом ветре будет ощущаться, что на улице стало холоднее. Погода будет соответствовать 5–6 октября, фон температуры будет на пару градусов ниже климатической нормы», — поделилась Позднякова.
    Фото: ТАСС/Эрик Романенко
    Фото: ТАСС/Эрик Романенко

    В воскресенье ожидается погода без осадков, но будет так же холодно, как в субботу. Однако в дневные часы на небе появится солнце.


    «В ночные часы в воскресенье столбик термометра опустится до плюс 1–4 градусов. Атмосферное давление подрастет, днем будет появляться солнце, осадков не ожидается, температура воздуха будет на отметке 10–12 градусов. Ветер будет иметь северное направление, но он уже будет менее порывистым. На выходные надо одеваться теплее, уже сейчас пригодятся перчатки. В домах еще не включили отопление, поэтому выходить из холода в холод чревато заболеваниями», — подытожила эксперт.

    Кроме того, метеоролог добавила, что к концу сентября возможны первые заморозки: температура в ночные часы начнет понижаться, и уже 29 и 30 сентября ночью будет от минус одного до минус двух градусов.

    Ранее REGIONS писал о том, когда в Подмосковье начнется отопительный сезон.

  • Фото: istockphoto.com/South_agency
    Фото: istockphoto.com/South_agency

    Куда поехать отдохнуть в Подмосковье на ноябрьские праздники

    Куда поехать на ноябрьские праздники в Подмосковье: топ отелей

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина

    До праздничных выходных остается совсем немного, а значит пришло время определиться с маршрутом и выбрать идеальное место для отдыха. Подборка лучших предложений подмосковных отелей на ноябрьские праздники — в материале REGIONS.

    Ноябрьские праздники в 2025 году будут следующие: суббота, 1 ноября, будет сокращенным рабочим днем, а воскресенье, 2 ноября, вместе с понедельником, 3 ноября, и вторником, 4 ноября, станут официальными выходными.

    В Подмосковье немало живописных уголков и уютных отелей, готовых предложить качественный сервис и приятную обстановку.

    Отели в Подмосковье по системе «все включено»

    «Парк-отель Звенигород»

    Отель расположен в экологически чистой зоне Подмосковья, в 45 км от Москвы. Предлагает трехразовое питание по системе «шведский стол» с безалкогольными и алкогольными напитками, а также дополнительное питание в течение дня. На территории открытый подогреваемый бассейн и SPA-комплекс. Для детей — детский клуб и игровая площадка, взрослая и детская анимация.

    Стоимость номера на ноябрьские праздники 2025 года может варьироваться в зависимости от типа номера, спроса и дополнительных услуг.

    Адрес: Звенигород, ул. Лермонтова, влад. 64.

    LESNOY Park Hotel

    Отель расположен в экологически чистом Солнечногорском районе Подмосковья, в 37 км от Москвы по Ленинградскому шоссе. Территория отеля — 20 гектаров, находится в непосредственной близости от реки Клязьма. В отеле 137 номеров различных категорий в нескольких корпусах и 12 современных коттеджей.

    Фото: istockphoto.com/freemixer
    Фото: istockphoto.com/freemixer

    Гостям предоставляется обслуживание по тарифу «все включено», куда входит трехразовое питание по системе «шведский стол» с безалкогольными и алкогольными напитками. В оздоровительном комплексе отеля работает финская сауна и бассейн.

    На территории есть круглогодичный веревочный парк с тремя уровнями для детей и взрослых. Дети до 5 лет проживают бесплатно без предоставления дополнительных мест. По желанию предоставление детской кроватки детям до 3-х лет — ₽300 в сутки.

    Стоимость номера на двоих с 2 по 4 ноября — от ₽32 тысяч.

    Адрес: Московская область, Солнечногорский район, деревня Пешки, строение 04-Л.

    Foresta Festival Park

    Отель расположен в живописной местности Московской области, в 30 км от Москвы по Симферопольскому шоссе. Занимает территорию 25 гектаров, окруженную смешанным лесом.

    В отеле есть крытые и открытые бассейны с пресной водой, термальный комплекс с банями и саунами. Работает многопрофильный СПА-центр с массажными и косметическими кабинетами, а также салон красоты.

    Для активного отдыха есть тренажерный зал, спортивные игры (гольф и пейнтбол), рыбалка, конные прогулки. На территории есть множество развлечений для детей: детская комната, открытые площадки, анимация, контактный зоопарк, проводятся мастер-классы, квесты, дискотеки.

    Разместиться можно как в основном здании, так и в коттеджах на территории.

    Стоимость номера на двоих с 2 по 4 ноября — от ₽48 тысяч.

    Адрес: Московская область, Чеховский район, деревня Прохорово, улица Санаторная, владение 3.

    Отели с богатой историей

    Музей-заповедник «Горки Ленинские»

    Комплекс включает в себя как отель, так и усадебный дворец, парк и исторические музейные экспозиции. Главной достопримечательностью является величественный дворец, интерьер и дизайн которого полностью сохранился с имперских времен.

    Фото: медиасток.рф
    Фото: медиасток.рф

    Гости отеля могут осмотреть усадьбу в составе специальной туристической группы, которые организовываются прямо в отеле. Отель предлагает комфортное размещение и номера со всем необходимым.

    Стоимость номера на двоих с 2 по 4 ноября — от ₽7800 без питания.

    Адрес: Московская область, городской округ Ленинский, пгт. Горки Ленинские, ул. Березовая Аллея д. 1

    Санаторий «Марфинский»

    Санаторий занимает территорию бывшей усадьбы князей Голицыных. Главным украшением санатория является дворец, построенный в стиле классицизма, а также православный собор в этом же стиле, построенный в XVIII веке.

    В «Марфинском» широкий спектр оздоровительных и лечебных процедур. Также для гостей предлагается банный комплекс с сауной, тренажерный зал, теннисный корт, бильярд и площадки для игр в баскетбол, волейбол, бадминтон. Отдыхающим доступны охраняемая парковка, беспроводной интернет, прокат велосипедов, роликов.

    Для тех, кто хочет прочувствовать атмосферу старинной усадьбы, организовываются экскурсии и конные прогулки.

    Адрес: Мытищинский р-н, с. Марфино, ул. Санаторная

    Ранее REGIONS писал о лучших направлениях для отдыха в бархатный сезон.