В ближайшие дни в Московском регионе ожидается аномально жаркая погода, в связи с чем главный педиатр Москвы Исмаил Османов в беседе с ТАСС дал рекомендации по уходу за детьми. Он подчеркнул необходимость чаще предлагать им питье, одевать в легкую и светлую одежду, а также избегать дневных прогулок.
Накануне, 7 июля, в Москве начал действовать «оранжевый» уровень погодной опасности, связанный с сильной жарой. По прогнозам синоптиков Гидрометцентра РФ, предупреждение продлится до 14 июля, а температура воздуха в дневные часы может достигать плюс 30–35 градусов.
По словам Османова, малыши особенно уязвимы к перегреву и обезвоживанию. Он настоятельно советует чаще предлагать ребенку питье — не соки или сладкие напитки, а кипяченую или бутилированную воду, даже если малыш не просит пить.
«Детям первых трех лет жизни предлагайте пить каждые 20–30 минут, даже в помещении. Грудничков до 6 месяцев на грудном вскармливании чаще прикладывайте к груди, можно предлагать воду между кормлениями», — отметил врач.
Педиатр отметил, что гулять с детьми допустимо, но только в безопасное время: до 10:00 утра и после 18:00 вечера. Обязательным атрибутом прогулки должен быть головной убор — панамка или легкая кепка. При необходимости на открытые участки кожи ребенка следует наносить детский солнцезащитный крем с SPF 30–50.
В жаркую погоду Османов порекомендовал отдавать предпочтение легкой, светлой, дышащей одежде из натуральных тканей, таких как хлопок и лен.
«Не кутайте малыша, особенно в коляске — перегрев может наступить быстро. Дома допустимо оставлять ребенка в одном подгузнике или легком боди. На ночь используйте легкую пижаму, можно без одеяла», — сказал он.
Ранее синоптики заявили, что жара в Подмосковье может побить рекорд 1903 года в выходные.
