Ругаетесь матом? Терапевт предупредил, что это заставляет мозг глупеть

Дети и подростки ругаются матом повсюду — на улице, в школах и даже дома. Как объяснил «Российской газете» психотерапевт и научный консультант клиники для подростков «Терапия» Сергей Мартынов, для подростков ругательства — способ проявить сепарацию от родительских правил и показать принадлежность ко взрослому миру. Часто нецензурную лексику они выносят из семьи, копируя поведение родителей.

По словам специалиста, важно договориться с ребенком, что мат — это недостойное поведение. Ключевой аргумент: мат прерывает мышление человека. Регулярное его использование может привести к снижению интеллекта — человек начинает глупеть, что вряд ли понравится современному подростку.

Эффективны игровые формы обучения: когда подросток произносит матерное слово, предложите заменить его на более точные литературные аналоги. Это украсит речь и поможет осознать примитивность выражений. Можно ввести игровые штрафы — физические упражнения или лишение бонусов. Хорошо работают чек-листы «день без мата» с вознаграждением.

Бессознательно матерные слова воздействуют на психику, опуская беседу «ниже пояса», что мешает абстрактному мышлению и творческому восприятию. В психотерапии существуют методы освоения социально приемлемых способов выражения гнева без обсценной лексики. Не стоит надеяться, что проблема решится сама собой — важно уделять время воспитанию и развитию подростка.