Слишком сильная любовь: чем опасна гиперопека для ребенка

Гиперопека — это чрезмерная забота, превышающая реальные потребности ребенка, которая мешает его взрослению и ведет к потере самоидентификации, рассказала RT кандидат психологических наук, доцент Елена Скрипачева.

По словам специалиста, гиперопека проявляется в тотальном контроле, ограничении действий, навязывании мнения и нарушении личных границ. Часто это связано не с переживаниями ребенка, а с нерешенными проблемами родителя: излишняя тревожность или перфекционизм взрослого могут становиться причиной такого поведения.

В результате ребенок перестает удовлетворять собственные потребности и начинает жить ожиданиями родителя, постоянно ища одобрения. Это ведет к выученной беспомощности, инфантилизму, тревожности, эмоциональной холодности, проблемам с социализацией, снижению мотивации и когнитивных функций. Самооценка при этом может быть как заниженной (при гиперконтроле), так и завышенной (когда за ребенка все делали).

Психолог рекомендовала родителям учитывать возрастные возможности ребенка и постепенно ослаблять контроль, не подавлять инициативу критикой и не игнорировать его желания. Также важно не преувеличивать страхи, не манипулировать фразами вроде «Я для тебя все делаю» и различать свои потребности и желания ребенка.