REGIONS/Сгенерировано нейросетью
/ Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

Сливочное масло как источник энергии: что знали в СССР и что важно сейчас

Повар Ушаков: сливочное масло в СССР было главным продуктом на столе

/Главная /Общество
Автор текста:
Наталия Надточая
/эксклюзив
/Главная /Общество
Автор текста:
Наталия Надточая

/эксклюзив

В советских семьях существовал один продукт, которому доверяли почти как доктору. Его давали детям, когда те плохо учились, взрослым — когда валились с ног после работы, и даже тем, кто возвращался из больницы — чтобы быстрее встал на ноги. Сливочное масло было не просто едой, а настоящим народным средством от усталости, слабости и хвори. Почему ему приписывали такие чудодейственные свойства и работало ли это на самом деле, рассказывает REGIONS шеф-повар одного из подмосковных ресторанов Альберт Ушаков.


«Сейчас это может показаться странным, но в СССР масло действительно воспринимали как универсальный восстановитель. Логика была простая: если человек ослаблен, ему нужно много энергии. А масло — это чистый жир, самый калорийный продукт из доступных. Его добавляли везде: в кашу, в пюре, в макароны, намазывали толстым слоем на хлеб. Считалось, что именно жир дает ту самую сытость и силу, которые помогают держаться даже при скудном рационе», — объясняет Альберт Ушаков.
REGIONS/Наталья Надточая
/ Фото: REGIONS/Наталья Надточая

Масло как «топливо» для организма

В советское время мясо, рыба и фрукты часто были дефицитом, а масло оставалось относительно доступным. Поэтому хозяйки старались компенсировать нехватку полноценных продуктов именно за счет жиров. Каша с маслом с утра считалась залогом того, что рабочий день пройдет продуктивно, а ребенок в школе не будет клевать носом.


«Масло делало любую еду „плотнее“ и сытнее. Гречка с маслом, картошка с маслом, даже черный хлеб с маслом и солью превращались в полноценное блюдо. Это была не просто привычка, а вынужденная необходимость, которая со временем стала культурной традицией. Люди верили: если добавил масло — значит, поел по-настоящему», — продолжает Альберт Ушаков.

Масло для ума: работало ли это на самом деле

Особенно часто масло рекомендовали детям. Фраза «масло для ума» кочевала из семьи в семью, особенно осенью, когда начиналась учеба. Считалось, что бутерброд со сливочным маслом на завтрак помогает лучше соображать и не отвлекаться на уроках.


«С точки зрения современной науки, прямого влияния на умственные способности у масла нет. Но если копнуть глубже, то жиры необходимы для нормальной работы мозга, особенно в детском возрасте. Кроме того, теплый чай с сытным бутербродом создает ощущение комфорта и спокойствия. Ребенок сыт, ему тепло, он не думает о еде — значит, может сосредоточиться на учебе. Так что народная мудрость не так уж далека от истины», — улыбается Альберт Ушаков.
REGIONS/Сгенерировано нейросетью
/ Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

82,5%: символ настоящего качества

В СССР особо ценили масло жирностью 82,5%. Оно было густым, ароматным, с характерным сливочным вкусом. Такое масло не таяло мгновенно, а чувствовалось во рту, оставляя приятное послевкусие. Высокая жирность воспринималась как знак честности продукта — без добавок и заменителей.

Мы можем по-разному относиться к советским привычкам, но одно остается неизменным: еда — это способ заботы. И простой кусочек хлеба с маслом, чашка чая — иногда это лучше любых слов согревает и дает ощущение дома.


«В нашей ресторанной суете я часто вспоминаю те времена, когда масло было мерилом качества жизни. Сейчас можно купить любые деликатесы, а иногда хочется именно простоты: хлеб, масло, горячий чай. Это как плед на плечи — сразу становится спокойнее. Так что если душа просит настоящего и теплого, начните с малого. Возьмите хорошее масло, намажьте на свежий хлеб и просто насладитесь моментом», — советует Альберт Ушаков.

Читайте также:

Куда поехать на Масленицу? ЦППК предлагает варианты

Замороженные ягоды в деле: быстрые безалкогольные коктейли, которые выглядят как от бармена

Не выбрасывайте пустые банки: 7 идей, которые экономят деньги и место