:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI1LzA2L282cmJLVUJiNzZBekIwaFRuYU1xcXFIb1VmT0pOSjA4THdWUEVPMW8uanBn.webp)
Свидания и йога на воде: где в Подмосковье арендовать сап для идеального отдыха
Катание на сапах в Московской области: цены, клубы, маршрутыЛетний отдых может приносить не только удовольствие, но и пользу. В последние годы сапсерфинг стал особенно популярен среди любителей активного образа жизни. Московская область предлагает множество водоемов и оборудованных площадок для катания на сапах. REGIONS собрал подборку клубов, где можно арендовать сапборд и отправиться в увлекательное водное путешествие.
Что такое сапсерфинг?
САП (SUP) расшифровывается как Stand Up Paddleboarding — стоячий серфинг с веслом. Этот вид спорта родом с Гавайев и представляет собой передвижение по воде стоя на широкой доске с помощью одного весла. Сапбординг подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки, не требует специального опыта.
Катание на сапе не только приятно, но и полезно: укрепляет мышцы, улучшает координацию и развивает выносливость. Занятия проходят на озерах, реках или заливах, что делает этот отдых особенно живописным.
Клуб Sup Group, Долгопрудный
Клуб расположен в Котовском заливе. Подходит для новичков: есть аренда сапбордов, спасжилетов и услуги инструктора.
- Цены: будни — 800 руб./час, выходные — 1000 руб./час.
- Занятие с инструктором — 2500 руб. за 1,5 часа.
Серф-клуб «Сенеж», Солнечногорск
Прогулки по озеру Сенеж, сап-йога, рассветные маршруты, аренда снаряжения. Есть пляж с лежаками.
- Цены: сап — 700 руб./час, индивидуальное обучение — 1800 руб./час, сап-йога — 1100 руб. за групповое занятие.
Клуб GOSUP, Красногорск
Находится на пляже «Рублево». Возможны романтические прогулки, рассветные туры, праздники на воде.
- Цены: будни — 2000 руб./2 часа, выходные — 2400 руб./2 часа, групповая прогулка с инструктором — 2900 руб./2 часа.
Клуб TripKayak, Серпухов
Туры на сапах, байдарках, катамаранах. Есть варианты от сап-завтраков до многодневных походов с гидом.
- Цены:
- Однодневный тур — от 3000 руб.
- Дети до 10 лет — от 2000 руб.
- Сап-рассвет — от 2500 руб.
Экстрим-клуб Moswake, Мытищи
Широкий выбор водных активностей: сап, флайборд, вейксерфинг и другое. Есть пляж и праздничные программы.
- Цены:
- Сап: будни — 1000 руб./час, выходные — 1200 руб./час
- Целый день: будни — 6000 руб., выходные — 8000 руб.
- Инструктор — 2000 руб./час
Клуб SUP-OZ, Орехово-Зуево
Маршруты до 17 км, экскурсии по достопримечательностям, организация мероприятий на воде.
- Цены:
- Сап-свидание — 5000 руб.
- Прогулка на рассвете — 2000 руб.
- Сплав — 1200 руб.
Ранее REGIONS рассказывал, чем занять ребенка летом в каникулы в Подмосковье.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL3BFRUkyWDhCbmd1akl0d3NGdW5mVzdTUEdTTER6WnFDYzA4MEpkOXEuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL0ZqcjF3YTVBZ0pZOURMRlI4R2ZTRnhzVmVxem4xcWdGMTdxS21ISXcuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL0xvQUxlQXlETkVhMTZiT241eVlSdVVaTzhXWmxjNHhnTWRCTUQ3ZXIuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL3VOQ3ZSTXBtc1hGMkRYNjVVMm9tNjBzTFhEbkdCWHhRWm5obWpKdXguanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI1LzA2L1U5QXdNQWNYWmV6MG1aQ3ljUGRpVFhvemtPMjQ1eDJjcW9NQjdUbEsuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzA2LzdlZVRHYnpyQkNDWDlIcFRRME94bHNQSDNxM3ZuQWpOV1dKR0xrNlUuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI1LzAxL2ZPeUlnQmNRQ0ZmM1NRNHZvYmlKQ050RVhhN3ZOMEZnRkZJRTdjR0EuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzA2L2Rqa0Q1WkJRbUN4M1REREhQak43OFJTT0JKelRXMlRoNWh4bXRmQVguanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzA2LzJ2SVNCV1lMOGl6MURBWHVGWWdaUjdBWUc2NThMR2V3THVjNXpvUVIuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzAxL0NzZHlBWnU3dlZwUlc2eEdyV2tsTGkySWk0cXJWUmN4WmFwSnZ4SWcuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI1LzAyL0pMYXB4RVlXNmlXekJmU2ZucW1USW5GdDJqS2gxQUxDUldRZmxVT20uanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI1LzExL3BKbVJLd3NrZjFDNWN4UkR4VkVlTEExWnlucWxyRlNhU0lCTkxJVmIuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzExL0tDZTkxb1hSVFExNEI2OXB1MzFxZ0xseWlHQ1VUYzBCbWMyU0dndmsuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI1LzA2L1RxT1VadUI2VFF4aWhZbTBJS2pUZDBzNWpCenoxbTlPQlFXYkhidlUuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzA2L29vQ1p1MFc4WnFzaTRvdnFuQzlMYm1qM1gyU0VqRnJka2d3ZlZiRTAuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzA2L0JqeDFBTlkza0t5SFJQUlN0cHhCcG1ORmI3d0JKcW00Y0Z6UWZ1TkEuanBn.webp)