Ученые выяснили, в какой день человек работает лучше всего

Среда является самым эффективным рабочим днем недели с точки зрения биоритмов человека, заявил академик РАН и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко, сообщает РИА Новости.

«Самым эффективным днем недели — по недельному биоритму — считается среда. После отдыха понедельник и вторник идут по восходящей кривой работоспособности, и в среду достигается пик. Потом наступает резкое падение», — объяснил ученый.

По его словам, четверг — наоборот, самый непродуктивный день недели. Особенно важно учитывать этот фактор в школах.

«В четверг нужно составлять расписание так, чтобы не было тяжелых предметов и контрольных работ. Мы всегда заклинаем педагогов: не перегружайте детей в этот день», — подчеркнул Онищенко.

Ранее сообщалось, что ученые объяснили, чем опасна лапша быстрого приготовления даже без приправ