«Укрепление духовных мышц»: как верующим реагировать на злость и негатив от других людей
Священник Ильченко рассказал, как верующим реагировать на злость от других людейВ современном мире из-за напряжения и каждодневного стресса людям все труднее сдерживать негативные эмоции. Православные христиане задаются вопросом: как правильно реагировать на недобрые поступки окружающих, когда сложно сдержать злость и обиду. Ответ на этот вопрос REGIONS узнал у священника Филиппа Ильяшенко.
По словам церковнослужителя, чтобы правильно реагировать на злые слова, дела или то, что нам кажется таковым по отношению к нам, нужно к этому подготовиться.
«Как наше тело мы тренируем физическими упражнениями, так и душа требует укрепления духовных мышц. Духовные мышцы — это воля, которую нужно тренировать молитвой о смирении, просить Бога научить нас терпению, прощению, не замечать чужих недостатков, не обращать внимания на зло, видеть только хорошее в людях.Тогда, если мы будем тренироваться, то у нас появится способность реагировать спокойно на зло всякого рода, не давать волю негативным эмоциям», — сказал священник.
Отец Филипп объяснил: если у человека возникает острое желание совершить плохой поступок по отношению к другим или сказать кому-то злое слово, надо остановиться и помолиться.
«Нужно сказать: „Господи, поступи с этим человеком, которому я хочу сейчас сделать что-то нехорошее так, как я хотел бы, чтобы ты поступал со мной“. Когда человек начнет мыслить именно так, он перестанет вспыхивать и не захочет говорить грубости, резкости и не будет делать каких-то злых дел по отношению к ближнему», — заверил Филипп Ильяшенко.
Ранее REGIONS писал о том, можно ли хранить прах умершего православного человека дома.