Усталость после разговора: психолог назвал четыре признака нездоровых отношений

Четыре ярких индикатора, сигнализирующих о дисгармонии в паре, назвал психолог Ориан Моран. Об этом сообщает «Лента.ру» со ссылкой на издание Maxima.

Первым тревожным маркером специалист считает появление чувства истощения после коммуникации с близким человеком. Причем утомление может возникать независимо от формата общения — будь то личная беседа или телефонный звонок.

Вторым признаком нездоровой связи эксперт обозначил хроническое ощущение односторонней отдачи. В такой ситуации один из партнеров сосредоточен исключительно на себе: игнорирует переживания другого, отказывается выслушивать, допускает критику и обесценивание проблем.

Третьим «красным флагом» Моран назвал невозможность проявлять свою истинную сущность в отношениях. Например, человек вынужден подавлять желания высказаться или отказываться от предпочитаемой одежды, чтобы не спровоцировать конфликт.

Четвертый симптом, который психолог характеризует как наиболее очевидный, — внутреннее стремление завершить связь. В этом случае человек хочет меньше проводить времени с партнером, хотя явного намерения расстаться может и не быть.