Год новый, все остальное — старое: почему не получается начать жизнь с чистого листа

Психолог Наумова рассказала, почему цели на новый год не реализуются

Каждый новый год для многих жителей Подмосковья становится символом новой жизни, возможностью начать все с чистого листа. Однако сразу после окончания праздничного периода многие сталкиваются с реальностью и понимают, что не все задуманное удается реализовать. Корреспондент REGIONS узнала у психолога Натальи Наумовой, почему же так происходит. 

По ее словам, часто люди ставят перед собой цели и задачи, но совсем не думают о том, что для этого нужно делать. Обычно у них низкая мотивация, человек не до конца понимает, какие у него есть возможности, может ли он себе это позволить, какую пользу может извлечь из окружения. Иногда бывают мечты, которые, кажется, исполнятся по взмаху волшебной палочки, но такие задачи зачастую неосуществимы.

Психолог подчеркнула, что часто желания человека могут быть неосознанными и навязанными мнением других людей, например, родителями, партнером или друзьями. В таком случае мотивация для достижения этих целей будет низкой, так как сам человек на самом деле не хочет исполнения желания. 

Психолог объяснила, что важно осознавать свои потребности, понимать, насколько достижение цели реально, какие внутренние и внешние ресурсы для этого потребуются. Осознать, что человек сам может сделать и что он может попросить у окружения, поставить перед собой план действия и идти к этому. 

Ранее REGIONS писал о том, что после новогодних праздников спрос на психологов в Московском регионе увеличился более чем на 40%.

Отдать волкам и обезьянам: куда в Московской области сдать новогоднюю елку

Эколог Соколова рассказала, как правильно утилизировать живую новогоднюю елку

В Подмосковье в рамках акции «Сдай на переработку и елки, и иголки!» открыли 266 пунктов приема, передает Министерство по содержанию территорий и государственному жилищному надзору Московской области. Мероприятие будет проходить до 10 февраля. Корреспондент REGIONS узнала у эколога Натальи Соколовой, почему необходимо сдавать живые новогодние ели в специализированные пункты приема. По ее словам, сданные деревья принесут пользу после утилизации.

Важно помнить, что на деревьях нельзя оставлять конфетти, мишуру и новогодние украшения. Дерево нужно освободить от игрушек перед сдачей в пункты приема, отметила эксперт.

Соколова объяснила, что, если по разным причинам не удастся сдать дерево на пункт сбора, тогда нужно обрубить ветви и распилить ствол на куски не длиннее метра. 

Эколог добавила, что, если выкинуть елку в обычный бак для мусора, она будет разлагаться на общей свалке и провоцировать накопление метана, негативно влияющего на климат. Также хвойные деревья легко воспламеняются, создавая риск пожара.

Ранее REGIONS сообщал, что в Подмосковье региональный оператор Воскресенского кластера отправил на переработку 7,7 т пластиковых крышек. Жители региона собирают крышки в канистры для воды и оставляют возле контейнеров. Из вторсырья делают антивандальную уличную мебель, панели и трубы.

В квартиру жителя Балашихи заползла змея: что точно нельзя делать в такой ситуации

Биолог Гомыранов рассказал, что делать, если в квартиру заползла змея

В субботу, 25 января, жительница подмосковной Балашихи обнаружила змею у себя в квартире многоэтажного дома. Девушка пошла чистить зубы и увидела рептилию, обвившую дверной косяк. Она решила, что маисовый полоз заполз к ней в квартиру через унитаз, и стала ждать, когда объявится хозяин змеи и заберет ее. В разговоре с корреспондентом REGIONS биолог Илья Гомыранов рассказал, что делать, если в дом заползла змея.

По его словам, большинство людей, к которым заползают змеи, сбежавшие от своих хозяев, не эксперты и не зоологи: они часто не знают, что это за змея. Главное правило — не трогать животное, не приближаться к нему и не хватать.

По словам биолога, маисовый полоз — это самый распространенный вид змей среди обладателей террариумов. Ее легко отличить по окрасу, она небольшого размера и, главное, не ядовита. 

Ранее  REGIONS  писал о похожем случае. В августе 2024 года в квартиру столичной многоэтажки заползла экзотическая змея большого размера.

100 лет, 100 кг и 36 внуков: топ-5 самых-самых Татьян Подмосковья

В субботу, 25 января, в России традиционно празднуют Татьянин день. В эту дату проводят народные гулянья, в вузах варят медовуху, а власти городов Подмосковья устраивают концерты, ярмарки, спортивные соревнования. Корреспондент REGIONS нашел самых знаменитых и отличившихся Татьян из Московской области.

Фокус на себя, девочки!

Самая красивая Татьяна по фамилии Другова, как оказывается, живет в Серпухове. Сегодня ей 61, но красота серпуховички подтверждена официально — она является обладательницей престижных титулов «Миссис Вселенная» и «Миссис Россия Grand — 2023».

Но прославилась жительница Подмосковья не только своей прекрасной внешностью, у нее есть серьезные достижения и в других сферах жизни. Татьяна делает успехи в сфере психологии, является автором курса личностного роста, была удостоена звания «Женщина года» в номинации «Психология».

Другова не только счастливая супруга, но и мама двоих сыновей и бабушка двух внуков, Татьяна является ярким примером того, как можно гармонично совмещать карьеру, семейную жизнь и свои увлечения.

Формула успеха у нее простая: принимать все как есть — свой возраст, имя, фамилию.

Своим примером она доказывает, что красота и харизма не имеют возрастных ограничений. Ее активная жизненная позиция и многогранные достижения делают ее ролевой моделью для многих женщин.

Татьяны-долгожительницы

А вот есть в Московской области Татьяны, которым на пару исполнилось больше 200 лет. Дамы живут в Жуковском. Две жительницы подмосковного авиаграда когда-то тоже были озорными и молодыми студентками. Дамы посвятили свои жизни гуманитарной миссии — помогать людям: обе трудились в области медицины.

Ветерану труда и труженице тыла Татьяне Козловой в минувшем году исполнилось 105 лет. Будучи уроженкой Липецкой области, она поступила в Московский авиационный институт. Когда началась Великая Отечественная война, работала в одном из госпиталей столицы, а еще помогала рыть окопы и устанавливать заградительные сооружения.

После завершения войны вместе с мужем она переехала в Жуковский и посвятила себя врачебному делу. Долгие годы работала в туберкулезном диспансере в Кратове, затем стала там директором. В возрасте 79 лет она завершила свою трудовую деятельность.

Другая долгожительница из Жуковского, Татьяна Вершинина, тоже является ветераном Великой Отечественной войны. Месяц назад ей исполнилось 100 лет. Свой профессиональный путь она тоже связала с медициной. Вершинина окончила вуз в родном Иванове и полвека проработала в сфере здравоохранения. За многолетний добросовестный труд ее наградили знаком отличия «Отличник здравоохранения» и присвоили звание «Ветеран труда». Татьяна Николаевна с 1970 года проживает в авиагородке.

Самая известная

А вот, по версии поисковиков интернета, самой популярной из Татьян Подмосковья является глава муниципального округа Истра Татьяна Витушева. По ее словам, после того как ей пришлось возглавить Истру, на ее хрупкие плечи вывалились все проблемы региона.

Меньше года понадобилось Татьяне, чтобы поднять Истру с предпоследнего места в рейтинге округов Московской области на почетное первое.

Так, с самого начала спецоперации и мобилизации Истра стала одним из первых округов, в котором открылся Центр помощи семьям и бойцам спецоперации. Супруг Татьяны Владимир Кузнецов отправился на фронт добровольцем. На СВО он возглавил мотострелковый полк. Однако трагедия не обошла стороной эту семью. Два года назад при исполнении боевого долга Кузнецов погиб.

Однако даже такая ужасная потеря не сломила Витушеву. Помощь из Истры в зону СВО начали отправлять больше и чаще. А в честь всех погибших бойцов муниципалитета Татьяна предложила создать Аллею Славы.

Витушева поздравила всех дам, кто носит имя святой великомученицы Татьяны, и пожелала им благополучия, успешного достижения всех поставленных целей, удачи и везения.

Самая сильная — в Ногинске

А вот самая сильная женщина Московской области живет в Ногинске. И зовут ее, что не удивительно, Татьяна! Татьяна Каширина. Она является пятикратной чемпионкой Европы, двукратной чемпионкой мира, многократной рекордсменкой мира, серебряным призером Олимпийских игр и заслуженным мастером спорта РФ. Сегодня Каширина еще и капитан Росгвардии и просто красивая девушка.

Эта мужественная красотка без труда может поднять тяжести, порой превосходящие ее вес. Жительницу подмосковного Ногинска несколько раз признавали самой сильной женщиной в мире.

Удивительное совпадение, но родилась ногинчанка 24 января, и она горда, что родители дали ей имя Татьяна, которое ей очень нравится. Девушка уверена, что каждое имя таит в себе невероятную силу, направляет к успеху или может отразиться в характере.

Каширина уверена, что дамы с именем Татьяна обладают сильными волевыми чертами характера. И это она подтверждает своими многократными победами в силовых видах спорта.

Татьяна — мать-героиня

А вот самая многодетная Татьяна живет в Дрезне. И в ее семье Татьянин день — двойной праздник. Так, у Николая и Татьяны Салтыковых девять дочерей и восемь сыновей — именно столько детей. Еще в семье воспитывается 36 внуков. Четверо из них — Александр, Иван, Марк и Максим — родились совсем недавно, и это стало долгожданным событием для большой и дружной семьи.

Ежегодно в Татьянин день родные поздравляют самую многодетную маму Московской области. В семье Салтыковых не одна Татьяна: одну из внучек назвали в честь бабули. Таким образом, для них это становится двойным торжеством.

Сама Салтыкова призналась REGIONS, что ей очень нравится ее имя.

Примечательно то, что российским главой Владимиром Путиным многодетной маме было присвоено звание «Мать-героиня».

Чем опасны последствия крупного пожара в Клину для Подмосковья

Эколог Рыбальченко рассказал, как защититься от последствий пожара в Клину

Площадь пожара в Клину составила 10 тысяч квадратных метров. В пресс-службе управления МЧС Московской области сообщили, что к тушению были привлечены 92 человека и 31 единица техники. Едкий дым дошел до частного сектора вдоль улиц Садовая, Дружбы и Парковой. Спустя время пожар ликвидировали, но едкие частицы все еще находятся в воздухе. Корреспондент REGIONS узнала у эколога Ильи Рыбальченко, как этот пожар может отразиться на качестве воздуха в Подмосковье и чем это может быть опасно для здоровья жителей.

Опасность для аллергиков

По его словам, любой пожар вреден из-за распространения в воздухе мелкодисперсных частиц, называемых PM2.5. Они проникают в кровь через органы дыхания, вызывая серьезные нарушения в работе организма. Особенно тяжелые последствия могут быть для жителей Подмосковья, склонных к аллергии, вплоть до астмы.

Важно, что горело

Эколог объяснил, что второй существенно важный момент — это материал, который горит. Горение дерева не несет тяжелых последствий для экологии, возгорание полиэтилена и пластика также не так критично. А вот горение ПВХ — поливинилхлорида — очень опасно.

Эксперт подчеркнул, что важно соблюдать меры предосторожности после пожара несколько дней. Последствия такого возгорания обычно проходят быстро — все зависит от уровня влажности воздуха и ветра.

Ранее REGIONS сообщал, что работники ГКУ МО «Мособлпожспас» рассказали о том, как нужно вести себя при пожаре. В первую очередь следует незамедлительно позвонить по номеру 112 и предоставить как можно больше информации о происшествии: свою фамилию, имя, номер телефона, адрес возгорания, количество людей в опасности, пути эвакуации и характер пожара. Это поможет специалистам оперативно оценить ситуацию и разработать план действий.