Врач опроверг самый известный миф о кофе
Кардиолог Рохас: кофе в умеренных количествах не повышает давлениеКофе не вызывает повышение артериального давления, вопреки устойчивому мифу о напитке, заявил изданию La Razon кардиолог Аурелио Рохас.
По словам врача, кофеин является сильным стимулятором центральной нервной системы. Именно поэтому после чашки кофе многие люди ощущают прилив энергии, снижение усталости и улучшение концентрации.
Однако все эти положительные эффекты проявляются только при умеренном потреблении, подчеркнул кардиолог.
Он добавил, что при разумной норме напиток не только безопасен, но и может замедлять возрастное снижение когнитивных способностей.
Эндокринолог Екатерина Янг ранее предупредила, что кофе с молоком и сахаром может наносить женскому организму вред сильнее, чем алкоголь и энергетики.