Перед поездкой важно собрать компактную, но эффективную аптечку, напомнил в беседе с газетой ВЗГЛЯД врач-терапевт Алексей Парамонов. По его словам, независимо от маршрута — будь то поездка по России или за границу — необходимо иметь с собой базовый набор препаратов.
В обязательный минимум входят антисептики (например, хлоргексидин и спиртовые салфетки), бинт, обезболивающие и жаропонижающие (парацетамол, ибупрофен), а также средства от аллергии — желательно препараты второго поколения, такие как лоратадин. Не стоит забывать о лекарствах при расстройствах пищеварения: энтерол, регидрон и спазмолитики (дротаверин).
От укусов насекомых и ожогов помогут пантенол, фенистил-гель и глюкокортикоидные мази, например мометазон. В жарком климате пригодятся средства от мацерации кожи — детский крем с цинком и мазь с мупироцином от гнойников.
По словам специалиста, в длительной поездке могут понадобиться антибиотики, но принимать их без назначения врача нельзя. Рекомендуется заранее обсудить с врачом необходимость таких препаратов, как азитромицин или фосфомицин.
Также желательно взять лекарства от укачивания и изжоги, глазные капли с антибиотиком и дексаметазоном (только при неповрежденной барабанной перепонке), а также слабительные средства на основе макроголя. Не забудьте термометр, тонометр (если есть гипертония) и солнцезащитный крем с SPF 50+.
Парамонов советует отказаться от гомеопатии, иммуномодуляторов и противовирусных при ОРВИ — их эффективность не доказана. Перед поездкой в экзотические страны нужно проконсультироваться с врачом — может потребоваться вакцинация и профилактика малярии.
И главное — оформите медицинскую страховку, даже если ее не требуют. Это минимальный, но жизненно важный шаг.
Ранее метеозависимых предупредили о магнитных бурях 28 мая.
