Фото: ТАСС/Владимир Гердо
Фото: ТАСС/Владимир Гердо

Затопило дом после дождя: эксперт рассказал, что делать и куда обращаться

Дом под водой: как действовать после сильного ливня

/Главная /Общество
Автор текста:
Мыльникова Кристина
/Главная /Общество
Автор текста:
Мыльникова Кристина

Аномальные ливни последних дней буквально захлестнули Москву и Московскую область. Дождевые потоки превратили улицы городов в реки, залили подвалы жилых зданий и автомобили. Жители региона сталкиваются с серьезными проблемами: вода проникает внутрь квартир и частных домов, вызывая серьезные повреждения имущества и угрозу здоровью жильцов. Корреспондент REGIONS выяснила у специалиста по безопасности Игоря Иванова, как поступать тем, кто столкнулся с затоплением дома.

По словам эксперта, затопление дома представляет собой большую опасность. Это связано с возможностью поражения электрическим током, порчи вещей и мебели, разрушения фундамента здания и возникновения плесени. Важно понимать, что любое промедление может привести к серьезным последствиям.


«Прежде всего, отключите электричество в доме. Если доступ к электрощитку затруднен из-за воды, лучше вызвать электрика или аварийную службу. Ни в коем случае не включайте электроэнергию сами. Электричество должно проверяться специалистом после полного просыхания квартиры», — предупредил специалист.
Фото: istockphoto.com
Фото: istockphoto.com

Затем, объясняет эксперт, необходимо постараться обеспечить отвод воды из помещения.


«Можно использовать бытовую технику типа насосов или ведра, ковши. Чем быстрее удастся удалить воду, тем меньше повреждений получит жилище», — подчеркнул специалист.

Помимо действий по эвакуации воды и обеспечению безопасности в доме, важно защитить ценное имущество и восстановить жилое пространство после потопа.


«Необходимо поднять всю важную домашнюю утварь и технику подальше от уровня воды, разместить ценные вещи на высоких поверхностях и укрыть пленкой или пластиковыми пакетами. Если позволяет пространство, вынести крупные предметы в сухое помещение, пока вода удаляется», — советует Иванов.

Эксперт предупредил, что деревянные элементы, впитавшие влагу, требуют особого внимания. Необходимо проверить двери, подоконники и паркет на признаки гниения и ослабления структуры.


«Следующим этапом должна стать очистка и нанесение специального средства, предотвращающего распространение плесени и грибков. Важно убрать весь накопившийся мусор и протереть поверхность влажной тряпкой с добавлением антибактериального раствора», — объяснил специалист.
Фото: istockphoto.com
Фото: istockphoto.com

Кроме того, эксперт советует незамедлительно обратиться в страховую компанию, если жилье застраховано. Документы, подтверждающие факт наступления страхового случая, также необходимы для последующего возмещения ущерба.

Для обращения в страховую компанию при повреждении дома из-за затопления в 2025 году потребуется предоставить следующие документы:

Заявление о страховом событии. Форма доступна на сайте страховой или заполняется при визите.

  • Акт о затоплении, составленный управляющей компанией или ТСЖ. В акте указываются причина, дата и перечень повреждений. Желательно, чтобы документ подписали минимум два представителя управляющей компании и сам пострадавший.
  • Фотографии и видео повреждений, желательно с указанием даты. Снимки должны фиксировать повреждения со всех ракурсов.
  • Паспорт и страховой полис.
  • Документы, подтверждающие право собственности на дом. Например, выписка из ЕГРН или договор социального найма.
  • Документы, подтверждающие размер ущерба (договоры, чеки, квитанции и т. д.) — при наличии.
  • «В случае ливней и потопов человеческий фактор отсутствует, и компенсацию требовать не с кого. Если в городе есть компания, контролирующая работу ливневок, можно попробовать взыскать ущерб с нее», — подытожил эксперт.

Ранее REGIONS писал о том, какая погода ожидается в августе в Подмосковье.

  • Фото: ТАСС/Сергей Карпухин
    Фото: ТАСС/Сергей Карпухин

    На игле: что за препарат позволил Киркорову так сильно похудеть

    Звездный косметолог Мухина раскрыла секрет похудевшего Киркорова

    /Главная /Звезды
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    /Главная /Звезды
    Автор текста:
    Рафаэль Залян

    Король российской эстрады Филипп Киркоров за последние годы невероятно преобразился. Артист сильно похудел, сделал несколько серьезных и масштабных пластических операций. Некоторые даже не с первого раза признали в артисте того самого экс-супруга Аллы Пугачевой. Но на этом трансформации исполнителя хита «Цвет настроения синий» не прекратились. Сейчас певец так сильно потерял в весе, что отдельные эксперты считают, что Бедросович подсел на серьезные препараты. Детали корреспондент REGIONS узнал у экспертов из области косметологии и диетологии.

    По словам врача-косметолога Марият Мухиной, Филипп Киркоров, как и его многие коллеги по цеху, часто прибегает к различным операциям, чтобы сохранить молодую оболочку.


    «Да, у него было очень много процедур выполнено. Это и блефаропластика, и внедрение имплантов в ягодичную область, а также в бицепсы. Безусловно, не обошлось без липосакции брюшной области. Не смог артист устоять перед тем, чтобы заполучить новую форму в области груди — туда, грубо говоря, тоже зарядили импланты. Многие из этих процедур делал молодой хирург Тимур Хайдаров. Говорить о качестве выполненной работы я не буду, но хочу заметить, что с тех пор прошло много времени, а Киркоров еще сильнее преобразился», — сказала эксперт.

    По ее словам, после липосакции и мгновенного похудения врачи, которые выполняли пластику, требуют от пациента соблюдения определенных мер.


    «Пациент, если он хочет сохранить полученные формы, обязан менять свой рацион, заниматься активной физической деятельностью, чтобы в ближайшие пару месяцев выведенный из организма жир не вернулся обратно. Однако сейчас у Киркорова чрезмерно отточенные черты, будто ему вновь провели несколько операций по удалению жира. Такая ситуация возможна только при приеме определенных препаратов», — подметила эксперт.

    По мнению Мухиной, Киркоров подсел, как и большинство звезд РФ и Голливуда, на средство для диабетиков — «Оземпик».


    «Я считаю, что такое резкое похудение связано именно с приемом 58-летним артистом препарата «Оземпик». Я допускаю, что артист выполняет все требования врача по соблюдению режима питания. Возможно, у него даже не бывает срывов, но так сильно повторно похудеть можно только на данном средстве или после повторной операции по липосакции. Так как после второй процедуры пациента зачастую ждет длительный реабилитационный период, а Киркоров, нет-нет, да и светился все время, полагаю, что все-таки певец колит себе средство для диабетиков», — подметила Мухина.

    Она подчеркнула, что у препарата есть немало побочных эффектов, и при отсутствии показаний к применению лучше отказаться от дальнейших уколов.


    «Побочные эффекты разные, и их достаточно: от проблем со зрением до диареи и иных нежелательных последствий. В отдельных случаях средство может повлиять, в том числе, и на деторождение», — добавила эксперт.

    В то же время она предостерегла Киркорова от частых пластических операций, так как с каждым годом после 50 восстанавливаться от анестезии крайне тяжело, заключила спикер.

  • Фото: Антон Молчанов, REGIONS
    Фото: Антон Молчанов, REGIONS

    Житель Подмосковья сделал гроб для президента Зеленского и теперь его хотят убить


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Рафаэль Залян

    По словам Валерия, он является инженером и обладает неистовой фантазией по созданию и не таких еще конструкций. Однако из-за военных действий он не может создавать свои проекты. 


    «Пока идет спецоперация, я не могу воплощать те идеи, которые у меня есть. Приходится поднимать вопрос о нынешних событиях. Мои выезды с гробом — это попытка напомнить окружающим, что мы живем в непростое время», — рассказал Валерий.

    Гроб на колесах привлекает внимание не только прохожих и водителей, но и правоохранительные органы. Как оказалось, Валерия не раз останавливали сотрудники ДПС, а однажды его отправили даже в ОВД по Тверскому району. 

    Фото: istockphoto.com
    Фото: istockphoto.com

    Инцидент случился накануне 9 Мая. Тогда мужчина приехал в центр Москвы на внедорожнике с гробом, на котором были изображены череп и кости, а поверх конструкции — украинский флаг. Автор утверждает, что его акция тогда символизировала проводы Украины. 


    «Меня забрали в участок, но никто меня не наказывал, а наоборот, напоили чаем с конфетками», — признался Валерий. 

    За гроб на колесах для Зеленского и активную гражданскую позицию Валерию часто угрожают. 

    Картинка
    Картинка

    «Мне пытались машину поджечь, хотели однажды бомбу подсунуть, бабульку какую-то засланную отправили. А сколько мне звонят с Украины и говорят, что отправят целый легион, чтобы меня „порешать“. Но пока жив», — признался собеседник издания. 
    Фото: istockphoto.com
    Фото: istockphoto.com

    Также мужчина признается, что угрожают ему не только из-за границы. 


    «Россияне тоже пишут с угрозами, что убьют. У нас, оказывается, столько диверсантов, а мы и не знаем», — добавил мужчина. 
    Loading...

    Не смотря на это, Валерий утверждает, что мир еще не раз услышит о нем. По его словам, когда завершится СВО, он наконец воплотит свои мирные проекты и будет радовать окружающих позитивом, а не гробами.

  • Фото: ГУРБ Московской области
    Фото: ГУРБ Московской области

    В Подмосковье заселили первые общежития, построенные по новому региональному стандарту

    ГУРБ опубликовало фотографии общежитий для мигрантов при заводах в Подмосковье

    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Анастасия Косенко
    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Анастасия Косенко

    Современные общежития для рабочих мигрантов начали строить в Подмосковье по новому региональному стандарту. Восемь из них на 5,5 тыс. человек откроют до конца 2025 года, сообщили в пресс-службе Главного управления региональной безопасности Московской области.

    Новый стандарт предполагает, что теперь при строительстве складов площадью от 30 тыс. кв. м работодатель обязан возвести жилье для работников. Это поможет решить проблему с нелегальным расселением иностранных работников.


    «Правительством Московской области и Андреем Юрьевичем Воробьевым было принято решение, что Московская область во взаимодействии с бизнесом будет строить общежития там, где труд мигрантов особо востребован», — отметил руководитель Главного управления региональной безопасности Московской области в ранге министра Кирилл Карасев.

    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка

    Эта инициатива призвана снизить социальную напряженность. На сегодняшний день в регионе уже открыли семь таких общежитий на 5,3 тыс. человек. Там есть все необходимое для комфортного проживания, территории оборудованы камерами «Безопасного региона», на объектах действует пропускной режим.

    Одно из таких общежитий построили для сотрудников крупного складского комплекса в Солнечногорске. Там есть столовые и кухни, постирочные комнаты, душевые. Первые два этажа уже готовы в приему постояльцев, третий — в процессе ремонта. Вскоре в хостеле смогут разместиться порядка 500 человек.

    Картинка
    Картинка
    Картинка

    Похожее общежитие уже три года работает в Софьине Раменского муниципального округа, в шаговой доступности от логопарка. Там проживает более 900 человек. В четырехэтажном здании на каждом этаже есть по два душа, два санузла и кухни. На первом этаже расположены пекарня-столовая и магазин, рядом есть парковка. Вскоре введут в эксплуатацию еще два корпуса, рассчитанные на 1 тыс. человек.


    «Здесь проживают со всего бывшего СССР люди, и ближнее зарубежье, и даже иногда дальнее заезжает, ну и наши российские граждане. Находится логистический комплекс очень удобно — недалеко от Москвы и, соответственно, в небольшом отдалении от населенных пунктов, чтобы не мешать местным жителям», — рассказала Ольга Солдатенкова, гендиректор предприятия по производству пищевых продуктов.

    В Домодедове такое современное общежитие площадью 2 тыс. кв. м открыла крупная торговая компания. Там проживает 360 человек, вход в комнаты осуществляется строго по пропускам. В общежитии ведется миграционный учет.

    Картинка
    Картинка
    Картинка

    На различных этапах в Подмосковье реализуется 69 проектов общежитий общей площадью более 240 тыс. кв. м и вместимостью 44 тыс. приезжих специалистов. Передовым опытом Московской области уже заинтересовались в других регионах страны.

    Ранее сообщалось, что въезжающим в Россию иностранцам сформируют «цифровой профиль».

  • Фото: istockphoto.com
    Фото: istockphoto.com

    Без волокиты и ожидания: потратить маткапитал и получить льготы можно онлайн

    СФР предоставил жителям Московского региона 1,4 млн электронных услуг

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Антон Никитин
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Антон Никитин

    С начала 2025 года жители столичного региона получили более 1,4 млн электронных услуг от Социального фонда России. Такой впечатляющий результат стал возможен благодаря активному развитию цифровых сервисов и проактивному подходу в работе ведомства, сообщили REGIONS в отделении Социального фонда России по Москве и Московской области.

    Сто сервисов в один клик

    Сейчас москвичи и жители Подмосковья могут воспользоваться более чем 100 цифровыми услугами СФР через портал Госуслуг. Для разных категорий граждан доступны специализированные сервисы: молодые семьи могут оформить детские пособия и распорядиться материнским капиталом, работающие граждане — проверить пенсионные накопления, а люди с инвалидностью — получить электронный сертификат на технические средства реабилитации.

    Особое внимание уделяется автоматизации процессов. «Сертификат на материнский капитал теперь оформляется без заявлений — данные поступают напрямую из органов ЗАГС», — поясняет заместитель управляющего отделением СФР Алексей Путин. Такой проактивный подход существенно экономит время получателей социальных услуг.

    Традиционный формат тоже доступен

    Несмотря на цифровизацию, в регионе продолжают работать 107 клиентских служб СФР. Для удобства работающих граждан введен дополнительный день приема — последняя суббота месяца.


    «Мы стремимся сохранить баланс между цифровыми инновациями и традиционными форматами обслуживания», — отмечают в фонде.

    Для доступа ко всем электронным услугам достаточно подтвержденной учетной записи на Госуслугах. Подтвердить ее можно как в офисах СФР, так и в многофункциональных центрах региона.

    Перспективы цифрового развития

    Анализируя статистику, в отделении СФР отмечают устойчивый рост популярности электронных сервисов. Только за первые месяцы 2025 года впервые воспользовались цифровыми услугами фонда более 300 тыс. жителей региона.


    «Наша цель — сделать получение социальных выплат максимально простым и комфортным, — подчеркивает Алексей Путин. — Цифровые технологии позволяют нам минимизировать бумажную волокиту и сократить время обработки заявлений».

    В отделении СФР сообщали также, что работающим пенсионерам в августе пересчитают выплаты.

  • Фото: istockphoto.com
    Фото: istockphoto.com

    Как не пополнить ряды людей с лишним весом объяснила диетолог Соломатина

    Диетолог Соломатина объяснила причины увеличения количества больных ожирением в России

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина

    В последнее десятилетие в России наблюдается тревожная тенденция: число людей с избыточным весом неуклонно увеличивается. По данным Министерства здравоохранения, в 2024 году впервые в жизни диагноз «ожирение» поставили рекордному количеству пациентов — около полумиллиона человек. Эта цифра выросла практически вдвое по сравнению с показателями начала десятилетия. Корреспондент REGIONS узнала у врача-диетолога, кандидата медицинских наук Елены Соломатиной, почему растет число россиян с ожирением и как избежать набора лишнего веса. 

    Проблема ожирения становится одной из ключевых угроз здоровью населения России. Согласно официальным статистическим данным, опубликованным Министерством здравоохранения, число случаев заболевания ожирением среди российских граждан достигло своего пика в 2024 году. Количество новых зарегистрированных случаев составило порядка 542 тысяч человек, причем наиболее уязвимой возрастной группой оказались подростки 15–17 лет.

    По словам эксперта, для начала нужно определить, есть ли у человека ожирение. Сделать это можно простым расчетом индекса массы тела (ИМТ): вес делится на рост в метрах, возведенный в квадрат. Если значение ниже 24,9 — все хорошо, но лучше посмотреть индивидуальные особенности. Все, что выше 25, считается превышением нормы, а цифры ближе к 30 говорят уже о серьезном ожирении, которое затрагивает многие органы и системы организма.


    «При этом начальные степени ожирения — это тоже серьезно. Важно не ждать, а тут же обращать внимание, если у вас появился лишний вес, потому что часто лишние килограммы бывает и не очень видно», — объяснила Соломатина.

    Особенную тревогу вызывает абдоминальное ожирение, при котором жир откладывается в области живота и внутри брюшной полости. Это повышает вероятность диабета, болезней сердца и сосудов, проблем с органами пищеварения и иммунной системой, а также увеличивает риск возникновения рака.


    «Ожирение — это не эстетический дефект, а серьезное заболевание. Жир накапливается не только снаружи, но и глубоко внутри организма и создает угрозу буквально всему телу. Впоследствии это приводит к нарушению обмена веществ, снижению иммунитета и появлению депрессии. Возрастают риски появления онкологии. У мужчин появляются проблемы с тестостероном, а дальше могут начаться психологические проблемы, связанные с нарушением гормональной функции, нейромедиаторы уже не так вырабатываются. Одно тянет за собой другое», — рассказала Соломатина. 

    Эксперт акцентирует внимание на причинах ожирения, называя три основные группы факторов. Первый — это нездоровый образ жизни, включающий неправильное питание и недостаток движения.


    «Очень часто пища используется как средство утешения или снятия напряжения. Если есть какие-то проблемы на работе, учебе, в семье, человек начинает заедать это вредной, жирной, соленой или сладкой пищей, повышая гормон радости, но пользы телу от этого никакого нет. Нехватку этого гормона можно восполнить не только едой, но и, например, танцами, любимым хобби. Так организм будет вырабатывать определенные гормоны удовольствия, и еда не будет доминирующим источником», — объяснила врач.

    Второй важной причиной ожирения диетолог назвала генетику и физиологию, определяющие склонность к полноте. Как отметила Соломатина, структура жировой ткани формируется именно в раннем возрасте, и ее объемы влияют на всю дальнейшую жизнь.


    «Человек на 70–80% останется с убеждениями, заложенными с детства, и это касается еды. Влияет все — в какой среде он рос, как питался, как питались его родители. Обычно все пускают на самотек и ищут себе оправдания: широкая кость, наследственность. Жировая ткань формируется к 5–6 годам жизни. Если ребенка перекармливать, у него образуется большее количество жировых клеток, которые будут его сопровождать всю жизнь. Если родители увлекаются фастфудом и другой вредной пищей, ребенок перенимает эти привычки», — заявила она.

    Третья причина — заболевания и возрастные изменения, включая замедленный обмен веществ и гормональные сбои. По словам диетолога, после 35 лет начинается активное замещение мышечной ткани жировой, гормональные перестройки, меняется образ жизни, появляются стрессы и тревожность, из-за чего вырабатывается кортизол, ответственный за набор веса.


    «При этом взяться за себя становится еще труднее, потому что появляется одышка, суставы болят, двигательная активность на нуле. Лучше этого не допускать», — объяснила эксперт.

    Для тех, кто столкнулся с проблемой ожирения, Соломатина советует первым делом обратиться к врачу, пройти обследование и совместно составить программу коррекции веса.


    «Врач поможет изменить пищевое поведение, наладить режим питания и устранить негативные психологические установки. Особенно важна консультация специалиста людям среднего возраста, чьи гормоны и обмен веществ претерпевают изменения. Проблема ожирения — это комплексная задача, которую невозможно решить собственными силами, тем более экстремальными диетами», — поделилась она.

    Чтобы не допустить ожирения, эксперт советует восстановить дефициты витаминов и микроэлементов — если все в норме, организм не будет «требовать» вредной пищи. Также важна физическая активность каждый день. Соломатина рекомендует начинать с простого — ходьбы пешком или плавания, постепенно повышая нагрузки.


    «Добавить в рацион больше белка и клетчатки. Клетчатка служит пищей для полезных бактерий в кишечнике, способствуя росту и размножению пробиотиков. Здоровая микробиота укрепляет иммунную систему и защищает организм от инфекций и воспалительных процессов. Ну и, конечно, регулярный сон. Недосып провоцирует выработку кортизола и замедляет выработку соматотропного гормона, усиливает чувство голода и нарушает процесс переработки жиров организмом», — подытожила она. 

    Ранее REGIONS писал о том, почему летом появляются отеки и как эффективно бороться с ними.