В Одинцовском парке имени Ларисы Лазутиной в 54 раз прошла традиционная новогодняя Манжосовская лыжная гонка. В ней приняли участие и профессионалы, и любители в возрасте от 5 лет.
В этом году в соревнованиях приняли участие 1500 человек. Стартовые слоты разошлись всего за несколько часов после начала регистрации. Впервые гонка была организована ведущим тренером ЦСКА из Одинцова Николаем Манжосовым. С тех пор она проводится ежегодно 31 декабря.
Победитель Манжосовской гонки 1973 года Анатолий Слугин, вспоминал:
«Дядя Коля (Николай Манжосов— прим. автора) накрывал стол и выставлял призы — например, лыжную мазь, она в то время была очень ценна. Приезжали люди со всей страны и участвовали в гонке с большим удовольствием».
Легендарные мастера спорта давали старт заездам: среди них Лариса Лазутина, Александр Легков, Светлана Нагейкина, Александр Завьялов. В 2024 году гонка станет юбилейной — она пройдёт в 55 раз.
Московская улица – сердце небольшого и уютного Звенигорода, с неё стоит начать прогулку, чтобы познакомиться с духом подмосковного городка.
Здесь расположен культурный центр Любови Орловой, первый и единственный в России музей знаменитой артистки. Рядом с ним – площадь с памятником Воину-освободителю и фонтаном. А напротив, через дорогу – сквер с памятником Антону Чехову. Писатель какое-то время работал и жил в Звенигороде. Наконец, возле самого культурного центра недавно устроили пешеходную зону.
Часть улицы Ленина от улицы Василия Фабричного до Московской благоустроили, превратив в бульвар для прогулок. Здесь установили клумбы с интегрированными в них лавочками, поставили дополнительные столы и стулья.
Помимо исторических достопримечательностей и памятников на Московской много ресторанов и кафе, предлагающих на выбор европейскую, восточную и традиционную русскую кухни. Сейчас, когда улицу нарядили к праздникам, в тёплых заведениях особенно приятно сидеть, любуясь через окно многочисленными гирляндами, разноцветными огнями и новогодними украшениями на Московской.
Саввино-Сторожевский монастырь — православная жемчужина подмосковного Звенигорода, обитель была основана в конце XIV века преподобным Саввой, учеником и последователем Сергия Радонежского.
На протяжении долгих лет монастырь пользовался расположением русских государей. В советское время монастырь был закрыт, и только в конце XX века началось его возрождение.
Дарья Московцева
Патриарх Алексий Второй способствовал тому, чтобы сюда перевезли мощи преподобного Саввы. Они и сейчас находятся в Рождественском соборе обители.
Саввино-Сторожевский монастырь стоит на холме над рекой Москвой. С него открывается живописный вид на окрестности. Их красоту во все времена ценили художники. А Андрей Тарковский снимал здесь одну из начальных сцен «Соляриса»: домик у пруда, прямо у стен монастыря.
Дарья Московцева
Несмотря на то, что обители многое пришлось пережить, до нашего времени сохранились шесть из семи башен на крепостных стенах. Зимой это тихое и величественное место по-прежнему притягивает к себе туристов и паломников.
В подмосковном Звенигороде есть свой Городок: так называется самая древняя часть поселения.
В XII веке здесь находился местный Кремль. Но он не сохранился, а вот земляные валы, окружавшие его неприступной стеной, всё ещё на месте. Сегодня они являются археологическим памятником.
Сам Городок не так уж и велик по площади. Но очень живописен. Красоту звенигородской природы ценили многие художники, знаменитые левитановские пейзажи – отсюда.
Начать прогулку можно от улицы Красная гора и двигаться вверх. Дорога, вьющаяся среди соснового бора и валов, приведёт к Успенскому собору на вершине Городка.
Собор был построен несколько веков назад. А знаменитым его сделал так называемый «Звенигородский чин». Здесь нашли три иконы, принадлежащие предположительно кисти великого Андрея Рублёва.
Успенский собор сегодня переживает реконструкцию, но открыт для верующих. А рядом с ним расположен ключ, откуда в любое время года горожане берут целебную воду.
Нутрициолог Ольга Гарькина к новогоднему столу готовится основательно. Старается придерживаться простых правил: не готовить впрок и не переедать. Продукты для своей семьи всегда выбирает сама.
Берём корзинку и отправляемся на Одинцовское подворье. Здесь фермеры Московской области представляют свои лучшие продукты. Для Ольги это очень важно: здесь можно познакомиться с производителем, задать интересующие вопросы. Первым делом выбираем красную рыбу и икру.
«В преддверии Нового года я хотела бы всем помочь собрать новогоднюю корзину, чтобы продукты были полезные, здоровые и не было никаких последствий с работой желудочно-кишечного тракта после продолжительных январских праздников. Обязательно должны быть мясные продукты, рыба, овощи. Не забудьте про соленья, потому что в них, при условии, что они правильно засолены, присутствуют лакто- и бифидобактерии, которые очень нужны нашему кишечнику, они помогут нам переработать всю пищу, которую мы съедим на Новый год. Рекомендую для новогоднего стола икру, потому что это и белок, и полезные омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Начнём мы с икры. Сейчас всё попробуем», — рассказывает Ольга Гарькина.
Мария Шматкова
Икры представлена в большом ассортименте, на любой вкус. Мы останавливаем свой выбор на слабосолёной кетовой икре, она подойдёт для закусок и украсит праздничный стол. Отправляется в нашу корзину и слабосолёная красная рыбка, её лучше подавать на листьях свежего салата и добавить ломтики лимона для вкуса. На горячее наш нутрициолог предлагает запечь корейку из баранины: она не только вкусная, но и эффектно смотрится, блюдо можно оформить в виде короны — это украсит ваш стол.
«Корейка из баранины выглядит очень красиво, эстетично, обязательно сделайте клюквенный соус к мясу, ваши гости оценят его ягодный вкус. Корейку нужно покупать на ленте, тогда её после приготовления можно развернуть и получается настоящая корона. Для соуса мы берём клюкву, отвариваем, перетираем через сито, по вкусу добавляем немного соли и специй, можно подавать на стол», — делится Ольга.
Мария Шматкова
Лучше для праздничного стола выбрать простые блюда. Должно быть понятно на глаз, что из чего состоит. Начните застолье с мяса или рыбы и обязательно в сопровождении овощного салата. Всё остальное лучше оставить на потом. Таким образом вы сразу удовлетворите чувство голода из-за насыщения белками. А это значит, что в дальнейшем вы не будете хаотично закусывать всем подряд.
Главное правило — во всё придерживаться баланса и чувства меры, чтобы после праздников не прибавились лишние килограммы и проблемы с пищеварением. Не готовьте сразу много, чтобы продукты не портились, а вам не было жалко с ними расставаться. Делайте свежие салаты каждый день. Сладости и фрукты лучше есть в первой половине дня. А ещё обязательно гуляйте на свежем воздухе, играйте в снежки и катайтесь на лыжах. Активный отдых и правильное питание позволят вам чувствовать себя хорошо все новогодние праздники.
Мария Шматкова
«В нутрициологии нет запретов, просто мы меняем неправильные продукты на правильные, не запрещаем, а даём замену. Я придерживаюсь такого подхода. Всем хочу пожелать в Новом году крепкого здоровья, прекрасного настроения и прийти осознано к правильному питанию, потому что это наше здоровье, наш внешний вид», — отметила Ольга Гарькина.
Издание посвящено одинцовскому краеведу Александру Пузатикову.
Офицер запаса, участник Великой Отечественной войны, известный историк Одинцовской земли, основатель и первый директор Одинцовского историко-краеведческого музея. И всё это — Александр Андреевич Пузатиков. В 2022 году исполнилось 100 лет со дня рождения знаменитого краеведа. Об этом книга Владимир Белко «Фотолетопись о летописце».
Мария Шматкова
Владимир тоже краевед, был знаком с супругами Пузатиковыми, это были хорошие отношения и совместная краеведческая работа. Личный архив Пузатикова хранился у его племянницы, она решила передать его Владимиру Белко, чтобы он создал книгу о замечательном, неравнодушном человеке, о его жизни и судьбе. Кстати, именно племянница выделила средства на издание.
«Идея издать эту книгу была давно, потому что имя одинцовского краеведа Александра Пузатикова у всех на слуху многие десятилетия. Но какие-то факты его биографии до сих пор малоизвестны. Год назад исполнилось 100 лет со дня рождения Пузатикова, и мы сделали книгу об этом человеке, в которой мы рассказали о разных событиях, которые были в его жизни, о его военной службе, о его работе учителем черчения и рисования в одинцовских школах. Пузатиков занимался поисковой работой, краеведением, изобразительным искусством, фотографией, то есть у него было очень много сфер деятельности, где он проявил свои таланты», — рассказывает автор книги Владимир Белко.
Общественность Одинцова называет Александра Пузатикова летописцем, именно поэтому Владимир выбрал такое название — «Фотолетопись о летописце». Кстати, это не первая книга писателя. В 90-х годах прошлого века он издал первый в стране сборник по жаргонам и народной фразеологии. А в прошлом году Владимир Кузьмич в соавторстве выпустил книгу «Набат памяти». Увидеть книги писателя можно в библиотеках страны, раньше его издания выходили тысячными тиражами. В этот раз тираж небольшой, всего 100 экземпляров.
Мария Шматкова
«Основная часть книги — это графические материалы с моими комментариями, подписями к фотографиями, мыслями. Мы не были особо близкими друзьями. В 80-е годы я начинал свою деятельность внештатным корреспондентом газеты «Новые рубежи», там же работал и Александр Пузатиков, мы участвовали в нескольких совместных проектах. В частности, после того как здание конторы Якунчикова было сдано на 25 лет в аренду предпринимателям, мы участвовали в акции противодействия этому. Мы были на одной волне. Материалы для книги хранятся у меня, это часть архива Пузатикова, которую мне передала лично Ирина Семигреева, племянница семьи Пузатиковых. В своё время я работал в историко-краеведческом музее, и она много вещей и работ передала в фонды музея через меня», — вспоминает Владимир Белко.
Презентация книги состоялась в первой библиотеке города Одинцово, также автор посетил поисковый отряд «Китежъ», где пообщался с воспитанниками, ответил на их вопросы и передал в дар несколько экземпляров книги.
Антон Кузнецов
«Для краеведов Одинцова это большое и знаковое событие, потому что таких людей, как Александр Пузатиков, по пальцам перечесть. Поэтому такая книга должна была появиться, долго Владимир Кузьмич к этому готовился, вынашивал идею, собирал всю информацию, структурировал её, оцифровывал, это колоссальный труд. Получился логически выстроенных хороший фотоальбом. На презентации мы это увидели и послушали с большим интересом, как разворачивалась жизнь знаменитого краеведа, и мы предложили автору, чтобы и о своей жизни Владимир Белко как известный журналист, краевед, полярный исследователь — тоже оставил хорошую фотолетопись для будущих поколений», — отметил Антон Кузнецов, директор краеведческого общества.