Меньше соли, больше ходьбы: истринский кардиолог рассказал, как избежать инфаркта в межсезонье

Осенью у многих обостряются хронические заболевания. Наиболее частыми причинами вызовов в этот период становятся сердечно-сосудистые заболевания. Почему так происходит и как можно избежать кризисных состояний, рассказал кардиолог, заведующий терапевтическим отделением Истринской больницы Давид Агабабян.

В летний период инфаркты, инсульты и сосудистые кризы тоже нельзя исключать, однако осенью их число резко возрастает. Люди меньше двигаются, гуляют и бывают на свежем воздухе. По словам Давида Агабабяна, в большинстве своём в больницы попадают пациенты с запущенными заболеваниями, до 80% — по скорой помощи. Чтобы избежать подобных обострений, доктор посоветовал контролировать давление и пульс, принимать назначенные препараты и стараться вести активный образ жизни.

Давид Агабабян также порекомендовал ограничить употребление жидкости. Особенно это касается тех, у кого проблемы с почками, сердечная недостаточность или избыточная масса тела. Кроме того, не стоит злоупотреблять чаем и кофе, а если уж пить кофе — то натуральный, качественный, запивая его стаканом воды.

Светлана Борщева

Какие дрова лучше заготовить на зиму?

Председатель Комитета лесного хозяйства Московской области Олег Баженов рассказал, что сухие дрова являются самыми лучшими дровами, при этом просушка дров намного важнее вида древесины.

Он отметил, что на дрова обычно используют деревья нехвойных пород — например, берёзу, ольху, дуб или осину.

Берёзовые дрова многие считают лучшими как для печки и камина, так и для бани. Они отличаются хорошей теплоотдачей, равномерно подают тепло и жар, а также их легко разжечь. Сгорая, эти дрова выделяет очень мало угарного газа. Однако из-за берёзового дегтя в дымоходе и на стенках печи образуется много копоти и сажи. Как следствие, повышается вероятность пожара, а тяга становится хуже.

В то же время дубовые дрова долго горят, имеют мощный жар и хорошую теплоотдачу, а в процессе горения образуют мягкий терпкий аромат. Древесина дуба прочная, плотная, поэтому горит долго и жарко. Аромат от дубовых поленьев приятный, насыщенный, но годится на дрова далеко не всякое дерево. Молодой дуб не порадует жаром, а от старого воздух станет тяжёлым. Хорошо разгораются и дают отличное тепло только сухие дрова из дуба «среднего возраста». Но найти такие непросто, так как дуб — долгожитель, растёт достаточно медленно, поэтому его древесину в качестве топлива используют не слишком часто.

Ольховые дрова быстро сохнут и сохраняют свои ароматные свойства более трёх лет. Отличаются хорошим жаром и теплоотдачей, при горении выделяют немного дыма и даже прочищают дымоход от сажи.

Осина во время горения образует длинные языки пламени, жар от которых очищает стенки дымохода от сажи и копоти. Такие дрова быстро сгорают, а расжечь их сложно.

Для того чтобы получить разрешение на заготовку древесины на территории гослесфонда, необходимо заключить договор купли-продажи лесных насаждений для собственных нужд. Услугу можно получить через региональный портал государственных и муниципальных услуг Подмосковья.

Как зарегистрировать собаку в Одинцовском округе

С 1 сентября регистрация домашних собак стала обязательной. Регистрировать кошку или другое домашнее животное — не обязательно, хотя такая процедура тоже есть.

Многие владельцы собак или всё ещё не знают об обязательной регистрации, либо откладывают процедуру «на потом». Сделать это легко и недорого. О процедуре нам рассказала заведующая Одинцовской участковой ветеринарной лечебницей Анна Рыбалкина.

Пройти регистрацию нужно в течение двух недель после того, как питомцу исполнится 3 месяца. Нужно прийти в участковую клинику с паспортом и животным в рабочее время. Но предварительно стоит позвонить в клинику и узнать, к какой участковой лечебнице относится ваш адрес прописки.

Также на региональном портале госуслуг можно найти сервис «Регистрация питомцев». Хозяин заполняет заявление с указанием своих паспортных данных, адреса прописки, контактных сведений и подробной информации о животном — порода, окраска, имя, приблизительная дата рождения, сведения о сделанных прививках, адрес проживания. К заполненному заявлению необходимо приложить фотографию животного.

Если владелец регистрирует питомца через интернет, то на следующем этапе ему будет предложено выбрать ближайшую ветеринарную клинику для очного приема. Технически вы можете выбрать любую клинику округа, но врачи рекомендуют всё-таки уточнить, к какой из них относится ваша территория. Сделать это можно по телефону — в любой ветеринарной клинике скажут, к какому учреждению относится ваш адрес. Это нужно для того, чтобы клиники не перегружались потоком пациентов, не образовались очереди. У доктора есть право отказать в приёме животного из «чужого» района, если в этот день собралась очень большая очередь пациентов.

Ветеринарный врач проверит все данные и, если необходимо, сделает прививку против бешенства, установит микрочип с информацией о питомце. Отметим, что, несмотря на бесплатность процедуры регистрации, установка микрочипа является платной услугой — 330 рублей за установку чипа и внесение информации в систему «Ветеринария».

Владельцы породистых собак, как правило, уже имеют установленный чип перед продажей, информацию о них в систему внесут бесплатно. Внесение информации с чипа в систему «Ветеринария» позволит в любой точке страны провести идентификацию животного. Можно внести данные о животном и в международную систему «Animal ID», это будет стоить дополнительно 330 рублей 45 копеек.

Программа призвана помочь в решении проблемы безнадзорных животных.

Никита Сморкалов

Что делать, если банковская карта попала в стоп-лист

-

Мострансавто разъясняет, что порой при оплате проезда банковской картой сумма списывается с большой задержкой, некорректно, или карта попадает в стоп-лист, и оплатить проезд становится невозможно. Рассказываем, как в этом случае действовать пассажирам.

Главная отличительная особенность маршрутной сети Подмосковья — зональность. Стоимость проезда на смежных межрегиональных и пригородных маршрутах зависит от расстояния поездки. Именно поэтому для корректного списания суммы проезда пассажиру необходимо дважды прикладывать карту к стационарному валидатору — первый раз для отметки точки входа и второй раз для фиксации своей конечной остановки. Если этого не сделать, то система автоматически списывает сумму, предусмотренную тарифом «от остановки посадки до конца маршрута». Отсюда и особенности, которые иногда возникают при оплате проезда банковской картой.

В Мострансавто прокомментировали:

Перевозчик отмечает, что такой на первый взгляд неудобный механизм оплаты, напротив, призван облегчить возможность безналичной оплаты проезда и скорейшей посадки в автобус. В том случае, если бы алгоритм связи с банком был схож с тем, который используется повсеместно, к примеру, в магазинах, то один пассажир садился бы в автобус в среднем 15 минут из-за необходимости связи терминала напрямую с банковским процессингом.

Перевозчик обращает внимание пассажиров на то, что вся информация об использовании банковских карт собрана на сайте https://strelkacard.ru/bankcards/. Здесь же реализована возможность посмотреть историю оплаты поездок и вывести карту из стоп-листа в личном кабинете. Если самостоятельно вывести карту из стоп-листа не получается, можно воспользоваться номером сall-центра 8 (800) 100-77-90 или написать письмо на info@strelkacard.ru.

Что таят в себе Пропорции Главного храма Вооруженных сил РФ в парке «Патриот»?

В Одинцовском городском округе на территории парка «Патриот» в 2020 году построили монументальный Главный храм Вооруженных сил Российской Федерации. Освятили собор в рамках празднования 75-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне.

Храм в русско-византийском стиле — один из самых высоких в мире. Его высота с крестом составляет 95 метров. Интересно, что пропорции постройки основаны на числах, связанных с историей Великой Отечественной войны.

К примеру, диаметр барабана главного купола — 19,45 метра, ведь в 1945 году закончилась война. Высота малого купола — 14.18 метра. Это связано с тем, что боевые действия длились 1418 дней. А площадь мозаики — 2644 квадратных метра — ровно столько человек получили звания полных кавалеров Ордена Славы. Фасад храма выполнен из камня с большим количеством резных элементов. Для создания крылец использовали металл из переплавленного оружия нацистов. А главная икона храма — «Спас Нерукотворный» — украшена сусальным золотом и драгоценными камнями. В настоящее время в храме проводятся ежедневные богослужения.

Ксения Борцова