Нейрогимнастика стала самым популярным направлением в отделении «Активное долголетие» городского округа Власиха. Занятия, которые пять раз в неделю проводит Людмила Ильина, посещают 89 человек, сообщили в Министерстве социального развития Московской области.
Нейрогимнастика представляет собой комплекс упражнений, направленных на развитие взаимодействия между различными отделами головного мозга. Это направление основано на принципах образовательной кинезиологии, которая изучает влияние движений на когнитивные способности человека.
Несмотря на игровую форму занятий, включающую составление слов, разгадывание загадок и проговаривание скороговорок, участники отмечают значительные улучшения. В частности, регулярные занятия нейрогимнастикой способствуют улучшению памяти и внимания, ускорению обработки информации, развитию общей и мелкой моторики, а также активизации речи и мышления.
«Я посещаю нейрогимнастику с первого дня, мне очень нравится, хожу с удовольствием, казалось бы игра, все достаточно легко, но я заметила изменения: у меня улучшилась память и мелкая моторика», — сказала 75-летняя участница проекта Анна Щербовских.
Отделение «Активное долголетие» во Власихе расположено по адресу: улица Заозерная, дом 31. Контактный телефон руководителя отделения Елены Игоревны Гуровой: 8-929-551-15-30.
Ранее сообщалось, что в Одинцове участники проекта «Активное долголетие» съездили на 35 экскурсий с начала года.
