Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Легков в рамках проекта «Тренировки со звездами» провел мастер-класс в Одинцовском парке культуры, спорта и отдыха им. Ларисы Лазутиной, сообщили в Министерстве физической культуры и спорта Московской области.
Это была уже третья тренировка со звездами, прошедшая в этом сезоне. Ранее секретами мастерства поделились прославленные лыжники Михаил Девятьяров и Николай Морилов.
В программе мероприятия, помимо мастер-класса, были эстафеты и конкурсы, за победу в которых участники получили памятные подарки. У любителей спорта также была возможность выполнить задания спортивного «Колеса фортуны».
«Приятно тренироваться с детьми, передать им опыт. Это, наверное, самое главное. Я говорил участникам, что нужно сделать, или на что обратить внимание уже во время движения по трассе — у них сразу получалось и видно было, что изменения в лучшую сторону. Но нужно постоянно кататься на лыжах. И как только ты начинаешь больше тренироваться, сразу все идет к улучшению: и техника, и быстрее начинаем бегать», — поделился впечатлениями от тренировки Легков.
Олимпийский чемпион признался, что тренерского опыта не имеет, но своим внутренним ощущением родного вида спорта что-то он может донести лучше, чем другие.
Завершивший профессиональную карьеру Александр Легков продолжает активно участвовать в спортивной жизни региона: принимает участие в лыжных гонках и проводит соревнования своего имени.
Ранее мастер-класс по волейболу провели для школьников Власихи.
