В спортивном павильоне парка «Раздолье» в Одинцовском городском округе проходит серия бесплатных тренировок для всех желающих. Занятия, направленные на укрепление здоровья и повышение физической активности, проводятся опытными тренерами в рамках летней оздоровительной программы.
Программа тренировок включает в себя разнообразные направления, такие как «Здоровая спина», интервальные тренировки по работе с тревожностью и силовую йогу. Занятия проходят несколько раз в неделю по установленному расписанию. Кроме того, в парке Малевича организованы тренировки по скандинавской ходьбе.
«Наши тренеры проводят оздоровительные тренировки, которые помогают вам повысить тонус мышц, укрепить здоровье, развить гибкость суставов и, конечно, зарядиться энергией», — рассказывают в парке «Раздолье».
Занятия проводятся в современном спортивном павильоне парка, расположенного всего в 5 км от Москвы. Это делает тренировки доступными не только для местных жителей, но и для гостей из столицы.
Организаторы отмечают растущую популярность бесплатных тренировок и планируют расширять программу в будущем.
12+
Ранее REGIONS писал о том, что одинцовцы отметят День победы традиционным забегом в парке Малевича.
