Жительница Орехово-Зуева в 83 года впервые освоила сапсерфинг

В Орехово-Зуевском округе участники проекта «Активное долголетие» осваивают сапсерфинг — один из самых популярных летних видов спорта. Занятия проходят под руководством опытных инструкторов, которые обучают технике безопасности и правилам управления доской, сообщили в Министерстве социального развития Московской области.

Каждая тренировка начинается с разминки на берегу, чтобы подготовить суставы и мышцы к нагрузке. По словам тренера Романа, сапсерфинг не только дарит яркие эмоции, но и укрепляет здоровье.

Одной из самых вдохновляющих участниц стала 83-летняя Евгения Полякова. Ранее она занималась греблей на байдарках, а теперь впервые попробовала сапсерфинг. Помимо спорта, она ведет занятия по живописи для сверстников.

Участие в проекте бесплатное. Расписание занятий можно уточнить в клубах «Активное долголетие».

Ранее сообщалось, что пожилая жительница Орехово-Зуева получила гран-при международного конкурса.