Врач Коломенской больницы стал популярным блогером

Врач-хирург поликлиники Подлипки Коломенской больницы Павел Шишкарев ведет свой блог в созданном им Телеграм-канале «Записки уездного лекаря».

С мудростью опытного доктора и с тонким чувством юмора Павел Дмитриевич рассказывает поучительные истории из своей врачебной практики, уникальные истории спасения, а также делится полезными советами.

Почему опасно заниматься самолечением хирургических патологий? Как не довести аппендицит до перитонита? Что положить в домашнюю аптечку? Что делать, если на ноге образовалась мозоль или появился вросший ноготь?

В своем ТГ-канале врач-хирург отвечает на эти и другие вопросы и, что очень важно, держит обратную связь с теми, кто их задает.

Присоединиться к каналу коломенского доктора можно здесь.

Шеф-повар назвал самый «тяжелый» новогодний салат — и это не оливье

Новогоднее застолье предполагает обильный ужин, который может вызвать чувство тяжести и дискомфорта в желудке.

Шеф-повар Антон Прокофьев в эфире радио «Говорит Москва» назвал самое опасное при переедании новогоднее блюдо. Это любимая многими селедка под шубой.

По словам эксперта, в Новый год нужно внимательно контролировать потребление этого праздничного слоеного салата. Сельдь под шубой, где очень много вареной свеклы, картофеля, моркови — это сахарная бомба. А яйца в сочетании с рыбой тяжело перевариваются.

Что касается оливье, то 50–180 г вполне хватит для одного человека. Особенно, если на столе будут другие салаты, которые тоже захочется попробовать. Сам по себе оливье более воздушный, но и его переедать не стоит.

А вот общая норма еды в новогоднюю ночь — 500 г на гостя. Это оптимальный вариант с точки зрения здоровья и экономии: не придется много готовить, а потом доедать праздничные блюда на зимних каникулах.

Жителям округа напомнили, где можно срубить живую елку

Актуальная информация в предновогодние дни: с 16 по 31 декабря любой желающий сможет самостоятельно срубить ёлочку в двух питомниках Комитета лесного хозяйства Московской области.

Стоимость новогодних деревьев в питомниках достаточно демократична. Так, срубить ель до 1 метра можно за — 480 рублей, до 1,5 метров — 660 рублей, а, чтобы забрать двухметровую ель, нужно будет заплатить порядка 1 440 рублей.

Выбрать и срубить понравившуюся ель можно ежедневно с 16 по 31 декабря с 10:00 до 15:00 по двум адресам:

— Дмитровский питомник: г. Дмитров ул. Сосновая, д. 1 А. Телефон для справок: +7(916)477-89-58.

— Сергиево-Посадский питомник: г. Сергиев Посад, поселок Лесхоза, ул. Базисный питомник, д. 10 А. Телефон для справок: +7(915)234-73-38.

Перед тем, как приехать в питомник, необходимо связаться со специалистом и согласовать время отпуска растений, а также уточнить наличие ёлки необходимого размера.

Отметим, за незаконную рубку хвойных деревьев грозит штраф до пяти тысяч рублей с конфискацией ели. Если нарушитель причинил больше вреда лесу, его могут привлечь к уголовной ответственности.

С 18 декабря на землях лесного фонда Подмосковья, там, где растут хвойные молодняки, будет проводиться мероприятие «Елочка». В это время будет усилена лесная охрана и увеличена кратность патрулирований, сообщает пресс-служба комитета по конкурентной политике Подмосковья.

Выбирайте законные способы украшения вашего дома лесной красавицей. Приобретайте главный символ Нового года в лесном питомнике или на елочном базаре. Не нарушайте закон.

Ранее губернатор региона Андрей Воробьев напомнил, что почти половину всей Московской области составляют леса. Власти ведут непрерывную работу для создания соответствующих условий для прогулок и активного отдыха в природных зонах.

Озерчане голосуют за водоем, который нужно благоустроить

На портале «Добродел» стартовало голосование по выбору водоемов для очистки по программе «100 прудов и озер». Свой выбор жители могут сделать до 15 января.

Чтобы проголосовать, необходимо зайти на «Добродел», перейти на карту, указать свой муниципалитет, в нем выбрать пруд, за который хотите отдать голос. При желании там также можно оставить комментарий. Далее нужно нажать кнопку «проголосовать» и авторизироваться через портал госуслуг, чтобы голос был засчитан.

В Городском округе Коломна на голосование вынесены пять водоемов:

— пруд в деревне Семеновское,

— озеро Песочное в Озерах,

— озеро Липитино,

— озеро в селе Троицкие Озерки,

— пруд в селе Пестриково.

Каждый житель может отдать свой голос только за один водоем.

Если вы уже проголосовали, то вы можете поделиться своим мнением и оставить комментарий о любом другом пруде. Для этого выберите название места и нажмите кнопку «оставить комментарий».

Гимнастки из Озер покорили международный турнир

В Санкт-Петербурге завершились соревнования по художественной гимнастике «Золотая Смешелька».

Команда спортивного центра имени Гринина достойно представила наш город на международном турнире. По результатам многоборья воспитанницы мастера спорта по художественной гимнастике Евгении Крюковой завоевали целую россыпь наград: три золотых, три серебряных и одну бронзовую медаль.

Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев сообщал, что в регионе развита вся необходимая инфраструктура для тренировок юных спортсменов.

Воспитанники Спортивного центра им. А. Гринина в Озёрах неоднократно становились победителями и призерами соревнований различного уровня: международных, всероссийских, межрегиональных и областных турниров по художественной гимнастике.