Женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет из Павловского Посада смогут принять участие в спортивной акции «Зарядка долголетов» и поддержать свою физическую форму. Зарядка пройдет в городском парке культуры и отдыха Павловского Посада, а руководить мероприятием будут Людмила Чистякова и чемпион мира по тяжелой атлетике Николай Самохвалов.
«Систематические физические нагрузки дозированного характера благотворно влияют на работу внутренних органов и систем, улучшают память, повышают трудоспособность. Человек, занимающийся физкультурой, всегда выделяется из числа людей своего возраста. Он, как правило, бодр, активен, всегда в хорошем настроении», — отмечают организаторы.
Записаться на встречу можно 26 июня с 10:30, начало — в 11:00.
Возрастное ограничение: 55+.
