Осенняя хандра накрыла Подмосковье

Эксперт поделилась советами о том, как бороться с плохим настроением

С приходом осени и холодов многие из нас замечают, что настроение становится несколько унылым. Это явление не случайно, поскольку изменение погоды и уменьшение светового дня могут оказать влияние на наше эмоциональное состояние. Психотерапевт, педагог-психолог молодежного центра «Юность» Галина Паскалова рассказала, как бороться с осенней хандрой.

Вы можете воспользоваться этим лайфхаком, украсив свой интерьер или купив одежду этих цветов. Также не забывайте о правильном питании, включите в свой рацион больше фруктов, чтобы напоминать себе о лете. 

Если ни один из вышеперечисленных методов не помог и вы все еще страдаете от затяжной меланхолии, то вам следует обратиться к специалисту.

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

Ученые раскрыли способы, позволяющие определить, что вам врут

Эксперты рассказали, как распознать, что перед вами лгун

Вранье – обычное явление в нашей жизни, и зачастую мы не осознаем, что нас обманывают. Однако ученые раскрыли способы, с помощью которых можно научиться лучше распознавать лжеца, передает интернет-портал «Доктор Питер».

Исследования показали, что когда человек пытается солгать, у него повышается температура лица, в частности в области носа, из-за чего он часто пытается его потрогать, почесать или потереть.

Кроме того, ученые уверены, что лжецы допускают еще несколько ошибок, которые позволят их разоблачить. Во-первых, вруны стараются красочно и подробно описать историю. Научно доказано, что когда человек обманывает, он с большей вероятностью дополнит свою ложь подробностями, чтобы повысить ее достоверность. Четкая речь и отсутствие зрительного контакта также могут быть явными признаками вранья.

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

В Подмосковье пенсионер самостоятельно задержал грабителя

Старик из Московской области проявил героизм и поймал телефонного вора

Пожилой житель Щелково проявил бесстрашие и самостоятельно поймал человека, который украл телефон у ребенка. Об этом сообщил телеканал «360».

Дедушка чинил машину, как вдруг на улице раздались крики о помощи, старик обернулся и увидел неизвестного мужчину, убегающего от заплаканного мальчика, и, не раздумывая, подставил подножку нарушителю спокойствия, а затем схватил его. Ребенок сообщил, что мужчина украл его телефон, после чего пенсионер заставила грабителя вернуть имущество мальчику.

Весь героический поступок пенсионера был зафиксирован на камеру видеонаблюдения, а после попал в интернет, где пользователи ласково окрестили дедушку «местным суперменом».

В полиции отметили, что похитителя уже задержали, им оказался 35-летний житель Щелково.

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

Выяснилось, чем сейчас занимается бывший главком ВКС

Политолог предположил, какие обязанности возложили на Сергея Суровикина

Стало известно, что генерал-полковник Виктор Афзалов назначен главнокомандующим Воздушно-космическими силами России. В связи с этим политолог Алексей Ванифатов предположил, какие обязанности сейчас есть у Сергея Суровикина, ранее занимавшего эту должность, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Кроме того, эксперт отметил, что бывший главком ВКС обладает большим профессионализмом и его вклад в специальную военную операцию достаточно велик, поэтому не исключено, что он продолжает консультировать по тактике ведения боя.

Также резкое выпадение генерала из информационного поля может быть связано с обычным отдыхом, после которого он вернется на службу в Министерство обороны.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев и Патриарх Кирилл обсудили поддержку бойцов специальной военной операции. 

Читайте также:

В Подмосковье появилась Ассоциация сельских старост

Автомобильные пробки убивают психику водителей

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

В Подмосковье участились случаи мошенничества при проведении ТО машин

В Московской области усилят контроль за техническим осмотром автомобилей

В целях повышения уровня безопасности транспортных средств на этой неделе в Московской области пройдет профилактическое мероприятие «Технический осмотр». 

Госавтоинспекция Подмосковья предупреждает автомобилистов о том, что в регионе участились случаи мошенничества при проведении ТО машин. Недобросовестные специалисты выдают владельцам транспортных средств диагностические карты, не осматривая их автомобили.

Если сотрудники полиции выявят такой случай и поймут, что машина не прошла официальное ТО, то они могут аннулировать диагностическую карту, что негативно скажется на собственнике транспортного средства.

В связи с этим рекомендуем павловопосадцам обращаться только в официальные пункты технического обслуживания. В Павловском Посаде пройти ТО можно по адресу: улица Интернациональная, 55, помещение 1.

Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев отмечал, что тема безопасности дорожного движения одна из приоритетных для региональных властей.

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.