logo/ Павловский Посад
/новости Московской области

Павловопосадцам рассказали, как пережить холода и сохранить иммунитет

Врач дала советы, как не заболеть в осенне-зимний период
/Главная /Новости
Автор текста:
Светлана Стофорандова
/Главная /Новости
Автор текста:
Светлана Стофорандова
С наступлением холодов наш организм сталкивается с повышенным риском возникновения таких заболеваний, как простуда, грипп и другие инфекции. Заведующая Центром здоровья ГБУЗ МО «Солнечногорская областная больница» Наталья Шибеко рассказала, что есть два способа укрепить свой иммунитет и увеличить шансы на сохранение здоровья в осенне-зимний период: медикаментозный и немедикаментозный.
- сказала медик.,
«Немедикаментозные рекомендации: употребление в пищу больше фруктов и овощей, соблюдение режима дня, обязательно здоровый 8-часовой сон, физические нагрузки. Ну, и побольше положительных эмоций»,

Наталья Шибеко также советует соблюдать дистанцию с людьми в общественных местах, носить маску и регулярно мыть руки. Другой способ предполагает употребление витаминов, противовирусных препаратов или вакцинацию от гриппа, при этом лучше сделать это заранее, до начала эпидемии.

Кроме того, врач посоветовал укрепить свой иммунитет полезным напитком, который можно приготовить в домашних условиях, для этого нужно измельчить корень имбиря, два лимона, одну чайную ложку куркумы и пять чайных ложек меда в бледнере, потом заморозить смесь, а затем выложить эти «витаминные бомбочки» в кружку и залить горячей водой.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев подчеркнул, что процедура вакцинации от гриппа должна быть доступной и удобной для всех желающих. 

Читайте также:

Опасное заболевание обнаружили у Василия Уткина

В Павловском Посаде изменили смеху дорожного движения

Новую стажировочную площадку открыли в Павлово-Посадском техникуме

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

/главное за неделю

Картинка
Общество/эксклюзив

Вкуснее, чем в Италии: хозяйка открыла секрет павловопосадской лапши по старинному рецепту

личный архив Александра Чусова
Природа/эксклюзив

Гровер из Электрогорска показал всем свой гигантский лук и ему не стыдно

Картинка
Природа

В Павловском Посаде 18 марта похолодает до -5°C и пройдет снег

Мария Шматкова
Образование

Учителя Павловского Посада получат в помощники искусственный интеллект

  • Опасное заболевание обнаружили у Василия Уткина

    У спортивного журналиста диагностировали серьезные проблемы со здоровьем
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Светлана Стофорандова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Светлана Стофорандова
    Журналист Василий Уткин уже долгое время страдает ожирением и проблемами с сердечно-сосудистой системой, но недавно у него диагностировали и опасное заболевание - атеросклероз, поражающий артерии. Врач общей практики Мария Беляева рассказала, чем этот диагноз может грозить спортивному комментатору, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
    — предостерегла медик. ,
    «Атеросклероз — это состояние, при котором клейкая субстанция под названием «бляшка» прикрепляется к внутренней стенке сосудов. В результате происходит полная или частичная блокада кровеносных сосудов, что может привести к сердечному приступу, инсульту, сосудистой деменции, эректильной дисфункции или даже потере конечностей»,

    Мария Беляева также подчеркнула, что заболевание очень опасно и при отсутствии своевременного лечения может привести к летальному исходу, поэтому врач настоятельно рекомендует Василию Уткину вести здоровый образ жизни, в частности, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, избегать стрессовых ситуаций и регулярно проходить обследования.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что доступность, добровольность, организованность, информированность и мотивация — главные принципы формирования здорового образа жизни.

    Читайте также:

    В Павловском Посаде изменили смеху дорожного движения

    Эксперт поделилась советами о том, как бороться с плохим настроением

    Новую стажировочную площадку открыли в Павлово-Посадском техникуме

    Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

  • В России хотят запретить выдавать маткапитал женщинам старше тридцати лет

    Юрист раскритиковал идею Госдумы ограничить выдачу маткапитала по возрасту
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Светлана Стофорандова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Светлана Стофорандова
    В Госдуме недавно возникла инициатива о внесении изменений в программу материнского капитала. Предложение заключается в том, чтобы не выдавать материнский капитал на первого ребенка женщинам старше 30 лет. Однако юрист Алла Георгиева раскритиковала идею парламентариев и заявила, что она нарушает нормы, прописанные в Конституции Российской Федерации, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

    Юрист уверена, что принятие такой инициативы будет дискриминационным, ведь по статистике большинство женщин рожают первого ребенка в 30 лет, потому что примерно в этом возрасте люди встают на ноги и осознают, что они способны обеспечить себя и своего ребенка. У многих представительниц прекрасного пола также есть проблемы со здоровьем, из-за которых они не могут родить раньше 30 лет.

    — предложила собеседница.,
    «Конечно, чем раньше женщина рожает, тем лучше и для ее здоровья, и для детей. Я бы все-таки поощряла разными суммами тех, кто рожает до 25-30, и другой — всех остальных»,

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев сообщил о положительной динамики рождаемости в Подмосковье.

    Читайте также:

    Подмосковным детям-сиротам вручат жилищные сертификаты по достижении 18 лет

    Сегодня Павловский Посад погрузится во тьму 

    Россияне шокированы падением доллара

    Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

  • Секс делает людей умнее и продуктивнее

    Эксперт рассказал, почему важно вести регулярную половую жизнь
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Светлана Стофорандова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Светлана Стофорандова
    Регулярная половая жизнь – важная часть человеческого существования, позволяющая получать удовольствие и укреплять близкие отношения со своим партнером. Однако врач превентивной медицины, специалист по антивозрастной медицине Станислав Нестерович уверен, что помимо этого секс может также положительно влиять на нашу умственную и физическую активность, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
    - уточнил эксперт.,
    «Мужчина на «пике» секса получает мощнейший прилив не только сексуальной энергии, но и интеллектуальной. То есть, оргазм реально влияет на достижения мужчины»,

    Станислав Нестерович также отметил, что когда женщина испытывает оргазм, у нее словно открывается второе дыхание и она готова ко многим свершениям, что делает ее более продуктивной и успешной.

    Читайте также:

    Взрывчатку нашли в доме мужчины по фамилии Дед Мороз

    Маргарита Грачева поможет с протезами парню, которого сбили электрички в Подмосковье 

    Экономист рассказал, как сохранить сбережения в период скачка курсов валют

    Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

  • Маргарита Грачева поддержала подростка, лишившегося ног в Подмосковье

    Подмосковная активистка поможет с протезами парню, которого сбили электрички
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Светлана Стофорандова
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Светлана Стофорандова
    Вся Московская область была встревожена инцидентом, произошедшим недавно в Реутове, где студент-первокурсник Тимур, перебегавший железнодорожные пути, попал под колеса сразу двух электричек. Парню ампутировали сразу две ноги, и сейчас он борется за жизнь в реанимации. Общественная активистка Маргарита Грачева, муж которой отрезал ей кисть руки, поддержала подростка в трудной ситуации, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
    — заметила Грачева. ,
    «Сейчас будет очень тяжелый период у него, совсем непонятный. Неясно, что делать, куда бежать. Это страшно. Жизнь меняется кардинально, но она действительно не заканчивается, и многие люди с ампутациями живут более насыщенной жизнью, чем остальные»,

    Активистка отметила, что она может помочь парню с протезированием, а также всегда будет готова ответить на вопросы, касающиеся протезирования и восстановления.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев поручил усилить меры безопасности на железнодорожных путях.

    Читайте также:

    В Павловском Посаде определены лучшие спасатели Московской области

    Коммунальщиков Павловского Посада подготовили к предстоящей зиме

    В Павловском Посаде будет снесен старый корпус техникума на улице Орджоникидзе

    Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

  • Россияне шокированы падением доллара

    Экономист рассказал, как сохранить сбережения в период скачка курсов валют
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Светлана Стофорандова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Светлана Стофорандова
    Новости пестрят информацией о том, что курс доллара опустился ниже 93 рублей, что вызвало разную реакцию в обществе. Некоторые видят в этом позитивные изменения, связанные с укреплением национальной валюты, однако Владимир Гамза, председатель Совета по финансово-промышленной и инвестиционной политике ТПП РФ, советует россиянам не предпринимать опрометчивых шагов, чтобы не потерять свое состояние, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
    — пояснил Гамза.,
    «На сегодняшний момент на укрепление российской валюты влияют временные факторы. По большей части эти перемены курса связаны с продажей накопленных валютных резервов ЦБ и крупных экспортеров»,

    В то же время эксперт уверен, что ожидать дальнейшего падения иностранных валют не стоит. Они будут только расти за счет сокращения российского экспорта. Поэтому россиянам в попытке разбогатеть не следует переводить доллары в рубли. Лучше хранить свое богатство в разных валютах и ​​даже в золоте.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил о повышении зарплат врачей и учителей в следующем году.

    Читайте также:

    Осенняя хандра накрыла Подмосковье

    Вагнеровцы уверены, что их лидер не погиб

    Выяснилось, чем сейчас занимается бывший главком ВКС

    Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.